「腰痛」の記事一覧

寒くなると身体が痛くなるのはなぜ？整体的に見た「冷え」の正体と改善法｜熊本市中央区のにしむら整体院

寒くなると身体が痛くなる…その理由とは？朝晩の冷え込みが強くなってくると、「肩がこる」「腰が重い」「関節が痛い」といった不調を訴える方が増えてきます。熊本市中央区の当院でも、毎年この時期になると「寒くなると痛みが出る […]

🍽️食生活と身体の不調の繋がり「最近、なんとなく身体が重い」「疲れが抜けにくい」「肩こりや腰痛が治りにくい」――こうしたお悩みを訴える方が、熊本でも増えています。多くの方が「姿勢の悪さ」 […]

朝起きた時の身体の痛み、その原因は「歪み」ではない「朝起きると腰が痛い」「寝起きに首や背中がこわばる」「起き上がるのがつらい」熊本市中央区でも、こうしたお悩みでにしむら整体院に来院される方はとても多くいらっしゃいます […]

■ 坐骨神経痛と腰痛、「同じ」ではありません熊本市でも「腰が痛い＝坐骨神経痛」と思って来院される方が多くいらっしゃいます。しかし実際には、「腰痛」と「坐骨神経痛」は似ているようで、原因も対処法もまったく異なります。「 […]

手や足のしびれ、放っていませんか？「朝起きたら手がしびれる」「長時間立っていると足がジンジンする」そんな症状に悩まされていませんか？熊本市中央区のにしむら整体院にも、「整形外科では異常がないと言われたけど、しびれが続 […]

整体に通う頻度、どのくらいが理想？「整体にはどのくらいの頻度で通えばいいですか？」にしむら整体院（熊本市中央区）でも、初めて来られた方からよくいただく質問です。整体は、1回の施術でも体の軽さを感じることができますが、 […]

靴の選び方で、体の不調が変わるって本当？「最近、腰が痛い」「膝が重い」「足の裏が疲れる」そんなお悩みの原因、もしかすると“靴選び”にあるかもしれません。熊本市中央区にあるにしむら整体院でも、外反母趾や膝の痛み、 […]

腰痛は安静がいい？それとも動かすべき？腰痛になったとき、多くの方が「とにかく安静にしておいた方がいい」と思いがちです。確かに、急激な痛みやぎっくり腰のような強い炎症を伴うケースでは、無理に動くと悪化することもあります。 […]

はじめに熊本市で整体院を営む当院には、肩こりや腰痛、膝の痛み、慢性疲労など、さまざまなお悩みを抱えた患者様が来院されます。その中で「今まで電気治療を受けたことはあるけれど、効果を実感できなかった」という声をよく耳にし […]

熊本で多い「中腰や重たい物での腰痛」｜整体院が予防法を解説熊本で整体院を営んでいると、腰痛やぎっくり腰のご相談を本当に多くいただきます。その中でも特に多いのが、中腰の姿勢で作業をしていた時や、重たい物を持ち上げた時に腰 […]