膝の痛みに年齢や体重はほとんど関係しない!? 公開日:2023年5月16日 膝の痛み 膝の痛みにも様々なものがあります。 その様々なものの中に、様々な原因があります。 同じような症状に見えて、人によって様々な症状・原因がありますので、その人に合った施術をすることが、膝の痛みを変化させたり改善させる上で、必 […] 続きを読む
原因が分からない膝の痛みには原因がある!? 公開日:2023年5月14日 膝の痛み 朝晩と日中の寒暖差が大きいですので、体調管理には十分注意して過ごしていきましょう。 本日は、膝の痛みについてお話いたします。 膝の痛みにも様々ありますが、その中でも膝の曲げ伸ばしの際の痛みについてお話していきます。 当院 […] 続きを読む
膝から崩れてしまうような症状の正体とは? 公開日:2023年5月11日 膝の痛み 立って作業をしている時や、階段の昇り降りの際に、後ろから膝カックンされた時のように、膝から崩れるようになったことはありませんか? またその際に、転倒しそうになり、ヒヤリとした経験がある方もおられるかと思います。 この現象 […] 続きを読む
膝のサポーターは、つけ続けてもいいのか? 公開日:2023年4月20日 その他スポーツ膝の痛み 膝が痛い方が、痛みの緩和目的で使われることが多い対処法として、サポーターがありますよね。 当院の膝の痛みの患者様からの質問として多いのが、 サポーターはつけ続けていていいのか? いつまでつけておくといいのか? という内容 […] 続きを読む
膝が痛くて正座が出来ない本当の理由 更新日:2023年4月5日 公開日:2023年4月3日 膝の痛み 膝が痛くて正座が出来ない。 当院にも、このような方が多く来院されます。 その中の多くの方が、当院で施術を受けて、正座が出来るようになられるので、大変驚かれます。 本日は、膝が痛くて正座が出来ない本当の理由というのをお話い […] 続きを読む
膝の痛みに対して効果的な、すねのケア 公開日:2023年3月16日 膝の痛み 本日は、膝の痛みに効果的なセルフケアの方法をご紹介いたします。 題名にあるように、すねをケアするやり方です。 なぜ、すね? と思われる方が多いかと思います。 すねにある筋肉は、前脛骨筋と言います。 この筋肉は、つま先をあ […] 続きを読む
膝は痛いけれど、どこが痛いかが分からない方の特徴 公開日:2023年3月13日 膝の痛み 膝の痛みにも様々なものがあります。 本日お話するのは、膝の中の方の痛みについてです。 膝の中の方の痛みを訴える方の多くは、どこが痛いのか分からないとおっしゃいます。 「強いて言うなら膝の中の方かな?」という風におっしゃる […] 続きを読む
膝の内側の痛みや不調の原因は筋肉の硬さにある 公開日:2023年3月5日 膝の痛み 膝の痛みや不調でお悩みの方は、こちらをご覧ください。 本日は、膝の内側の痛みについてお話いたします。 当院を受診される膝の痛みの方々の中で、膝の内側の痛みで来られる方は最も多くおられます。 膝の内側の痛みで多いのが、鵞足 […] 続きを読む
膝の痛みがあり、ももの前側のトレーニングをしている方は要注意 公開日:2023年3月3日 スポーツ膝の痛み 膝の痛みや不調でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 膝が痛くて整形外科や整骨院に行くと、画像のように座った状態で膝を伸ばす動作をして、ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)を鍛えるように指示されることが、とても多いです。 […] 続きを読む
膝の外側の痛みや不調でお悩みの方へ 公開日:2023年3月1日 スポーツ膝の痛み 膝の痛みや不調でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 膝の痛みには、様々な種類があります。 膝の痛みがどこに出ているかで、何が原因の痛みなのか?ということは大体の判断が出来ます。 ですから本日は、膝の痛みのことをい […] 続きを読む