痛みがなくても膝のサポーターは使用し続けてもいいのか? 公開日:2025年6月3日 膝の痛み 痛みがなくても膝のサポーターは使用し続けてもいいのか? 膝の痛みを感じたとき、多くの方が頼るのが「膝サポーター」です。 スポーツ店やドラッグストアでも手軽に手に入るこのアイテムは、関節の安定や動作のサポート […] 続きを読む
小中学生に好発するオスグッドについて 公開日:2025年5月28日 スポーツ膝の痛み 小中学生に多い「オスグッド・シュラッター病」とは?症状・原因・予防法を解説! 小中学生のお子さんが、ひざの下あたりを痛がることはありませんか? 特に運動をした後に「痛い」と言っていたら、それは「オスグッド・ […] 続きを読む
膝が痛くて正座が出来ない本当の理由を知っていますか? 公開日:2025年5月20日 膝の痛み 膝が痛くて正座ができないあなたへ 「膝が痛くて正座ができない」 このようなお悩みを持つ方は、当院にも多く来院されます。 そしてその多くの方が、施術を受けて正座ができるようになり、大変驚かれます。 本日は、膝 […] 続きを読む
膝の痛みに対してとても有効な、すねのケア 公開日:2025年5月6日 膝の痛み 膝の痛みには“すねケア”が効く?意外なアプローチで痛みを軽減! 膝が痛いと感じたとき、ほとんどの人は「膝そのもの」に原因があると考えがちです。 もちろん、変形性膝関節症や半月板の損傷など、直接的な膝の問題も […] 続きを読む
どこが痛いか分からない膝の痛みについて 公開日:2025年5月4日 膝の痛み どこが痛いのか分からない膝の痛み――その正体と向き合い方 膝に違和感を覚えるのに、「どこが痛いのかはっきりしない」「押しても特に痛くない」というケースがあります。 このような“ぼんやりした膝の痛み”は、原因 […] 続きを読む
膝の内側の痛みの原因で考えられるものとは? 公開日:2025年4月27日 膝の痛み 膝の内側が痛む原因とは?日常生活で気をつけたいポイント 「最近、膝の内側がなんとなく痛い…」「歩くとチクチクする感じがある」こんな症状に心当たりはありませんか? 膝の痛みといえば年配の方に多いイメージですが、実は若い人や […] 続きを読む
膝が痛いのに、ももの前側のトレーニングをしている方は要注意 公開日:2025年4月25日 膝の痛み 膝が痛いのに、ももの前側のトレーニングをしている方は要注意! 「膝が痛いから、筋力をつけよう!」 そう思って、スクワットやレッグエクステンションなど、太ももの前側(大腿四頭筋)を鍛えるトレーニングに励んでい […] 続きを読む
膝の外側の痛みの原因と対策について 公開日:2025年4月23日 膝の痛み 膝の外側が痛む?その原因と対策を徹底解説! 日々の生活の中で「なんとなく膝の外側が痛む…」と感じることはありませんか? 運動をしている方はもちろん、長時間歩いたり階段を使うことが多い方にも起こりがちなこの痛 […] 続きを読む
どこへ施術に行っても膝の痛みや不調が変わらない理由とは? 公開日:2025年4月18日 膝の痛み どこに行っても良くならない…その膝の痛み、不調の本当の理由 「整骨院に通っても…整体を受けても…マッサージしてもらっても…膝の痛みがよくならない。」 そんな経験、ありませんか? もしかするとこの記事を読んで […] 続きを読む
膝の痛みや不調は実は全身のトラブルのサインかも!? 公開日:2025年4月16日 膝の痛み 【膝の痛み、放置していませんか?】 ~その不調、実は全身のトラブルのサインかも~ 日常生活の中で「なんとなく膝が痛い」「動き始めがつらい」「階段の昇り降りが憂うつ」 そんな膝の違和感や痛みを感じたことはありませんか? 実 […] 続きを読む