「膝の痛み」の記事一覧

膝の内側が痛む原因とは？日常生活で気をつけたいポイント 「最近、膝の内側がなんとなく痛い…」「歩くとチクチクする感じがある」こんな症状に心当たりはありませんか？ 膝の痛みといえば年配の方に多いイメージですが、実は若い人や […]

  膝が痛いのに、ももの前側のトレーニングをしている方は要注意！ 「膝が痛いから、筋力をつけよう！」 そう思って、スクワットやレッグエクステンションなど、太ももの前側（大腿四頭筋）を鍛えるトレーニングに励んでい […]

  膝の外側が痛む？その原因と対策を徹底解説！ 日々の生活の中で「なんとなく膝の外側が痛む…」と感じることはありませんか？ 運動をしている方はもちろん、長時間歩いたり階段を使うことが多い方にも起こりがちなこの痛 […]

  どこに行っても良くならない…その膝の痛み、不調の本当の理由 「整骨院に通っても…整体を受けても…マッサージしてもらっても…膝の痛みがよくならない。」 そんな経験、ありませんか？ もしかするとこの記事を読んで […]

【膝の痛み、放置していませんか？】 ～その不調、実は全身のトラブルのサインかも～ 日常生活の中で「なんとなく膝が痛い」「動き始めがつらい」「階段の昇り降りが憂うつ」 そんな膝の違和感や痛みを感じたことはありませんか？ 実 […]

先日、患者様から嬉しい声をいただきました。 本日はその全文を載せていきます。 私は以前、膝の痛みに悩まされていました。 特に長時間歩いたり、階段を上ったりする際に激しい痛みが走り、日常生活にも支障をきたしていました。 最 […]

膝に水が溜まることは、膝の関節に炎症が起きているサインであり、その原因としては、外的な衝撃、関節の過負荷、関節の炎症や感染症、または関節の疾患（例えば変形性膝関節症や関節リウマチ）が考えられます。 膝に水が溜まると、膝の […]