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猫背が悪だと思っていませんか?

みなさんは、猫背がよくないと思っていませんか? 猫背が悪だと思っていませんか? 猫背の方の多くは、肩が凝るですとか、腰痛などの身体の不調を感じてらっしゃいます。 ですが、猫背なのにそうではない方も沢山おられます。 施術を […]

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座り姿勢が長い方へ

デスクワークが長い方や、車を長時間運転される方など、1日の中で座りっぱなしの姿勢が長い方は多いかと思います。 そのような方は、腰痛をお持ちだったり、肩こり首コリ背中のコリを持ってらっしゃったり、猫背など姿勢について悩んで […]

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長時間座る姿勢が多い方へ

この画像のような座り方で長時間作業をする方は、さすがにいらっしゃらないと思います。 もちろん正しい座り方ではありません。   長時間座りっぱなしで、腰が慢性的に痛いという方が沢山おられます。 特にコロナ禍で、在 […]

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反り腰や猫背の施術

今日だけで、同様のお問い合わせを3件いただいていますので、こちらのブログでもご説明いたします。 お問い合わせの内容としましては、当院の施術により反り腰や猫背は改善するのか?というお問い合わせでした。   当院で […]

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正しい姿勢にこだわりすぎない

正しい姿勢がどのような姿勢か、明確な基準があります。 ですが、それにとらわれすぎるのは良くありません。 人間は、代償動作という動作を無意識にしています。 痛みや不調がある時に、その痛みや不調を感じないように動かすことを代 […]

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正しい姿勢とは?

本日は、姿勢の話をお話いたします。 よく、患者様から「正しい姿勢とは?」という質問を受けます。 本日は、立っている際の正しい姿勢の目安についてお話いたします。     この図は、身体を横から見た時に6 […]

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デスクワークをしている方へ

本日は、デスクワークをしている方に対してお話をさせていただきます。 デスクワークを長時間していると、同じ姿勢により肩こりになったり、腰痛になったりします。 気付いたら1~2時間たっていたという経験をしたことがある方は多い […]

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姿勢の意識の話

姿勢の悪さというのは、様々な症状を引き起こしてしまいます。 ですが、姿勢の良い悪いというのは自分ではなかなか気づかないものです。 人に指摘されても、長年その姿勢できているので改善しようと思ってもなかなか改善出来ません。 […]

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予約状況について

現在、明日からの1週間については、予約が取れない状況になっております。 初めての方も、2回目以降の方も、予約の枠が確保出来ません。 せっかく当院を探してくださり、期待をもってご連絡いただいたのに、診させていただけないのは […]

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まずは姿勢の改善から

本日は、姿勢の話をします。 肩こり、腰痛など長年痛みや不調で苦しんでいらっしゃる方が、当院には多くいらっしゃいます。 その中で、原因や要因として様々なものがあります。 そこを追究し、排除していくと、症状の改善がスムーズに […]