「腰痛」の記事一覧

腰痛予防はストレッチだけでは足りません 「腰痛にはストレッチがいいですよ。」 一度はこのようなアドバイスを受けたことがある方も多いのではないでしょうか。 確かにストレッチは身体の柔軟性を保つために大切です。 しかし、それ […]

腰痛が改善しない人に共通する3つの習慣 「何年も腰痛が続いている。」 「整体やマッサージへ行っても、その時だけ楽になる。」 「病院では異常がないと言われた。」 このようなお悩みを抱えていませんか？ 腰痛は、日本人の多くが […]

慢性腰痛を改善させるための第一歩 「もう何年も腰痛と付き合っている。」 「整体やマッサージへ行くと少し楽になるけど、またすぐ痛くなる。」 そんな経験はありませんか？ 熊本市のにしむら整体院にも、このような慢性腰痛でお悩み […]

梅雨になると腰痛が悪化するのはなぜ？ 「雨が降る前になると腰が痛い。」 「梅雨になると毎年腰の調子が悪くなる。」 そんな経験はありませんか？ 熊本市のにしむら整体院でも、梅雨時期になると腰痛や坐骨神経痛のご相談が増える傾 […]

■慢性腰痛が改善しない人が増えています 「何年も腰痛が続いている」「マッサージに行くと楽だけどまた戻る」「病院では異常なしと言われた」 このような慢性腰痛で悩まれている方は、熊本でも非常に多いです。 特に、・デスクワーク […]

■腰痛の原因は腰だけではない 「腰が痛いから腰だけ治療する」 これは一見当たり前に思えますが、実際には腰だけが原因ではないケースが非常に多いです。 熊本でも、慢性的な腰痛に悩まれている方を見ていると、共通して“足首の硬さ […]