「腰痛」の記事一覧

ケガから早く復帰しなければならない事情がある方に必見の内容

整体院と言うと、マッサージをしてくれる場所だというイメージをお持ちの方が多いと思います。整体院へ身体をほぐしに行くという感覚の方が多いと思いますが、当院はそれに当てはまりません。痛みや不調を変化・改善させたい時に、身 […]

当院の施術の料金に関して、お問い合わせを沢山いただくことがあります。本日はその中でも、特に質問が多い項目についてお話いたします。まず、初回の特別料金についてです。こちらに関しては、ホームページに記載されている期日内 […]

本日は、腰痛の原因が腰ではないことが多いことについてお話いたします。最近では、YouTubeやInstagram等のSNSで、そのように発信される先生方が増えているので、腰痛における腰で起きている痛みは結果の話だという […]

昨日くらいから、とても寒くなってきましたね。風邪やインフルエンザ、コロナも流行っていますので、引き続き体調管理には注意して生活しましょう。最近、LINEでお問い合わせをしてくださった方で、非常に強い腰の痛みがあり予約 […]

本日は、こんな人から施術や運動指導を受けるのは嫌だというタイトルでお話いたします。まず施術についてです。よく、整骨院の先生や整体院の先生で、自分自身に腰痛や肩こりがあることを、自慢げに話してくる人がいます。数年前に […]

仕事によるオーバーワークとは、沢山の仕事を抱える企業に勤めた場合などに多く見受けられ、残業や休日出勤といった長時間労働に陥ってしまった状態のことを指します。具体的な基準については、月80時間の残業が過労死ラインとされて […]

長年この仕事をしていて思うのが、慢性的な腰痛や膝痛を抱えている方の中で、股関節に不調がある方がとても多いということです。股関節の不調というのは、痛みもですし、詰まり感もですし、動きの悪さや、動かした時の音のことを言いま […]

11月になったのに、季節外れの温かさが続いていますね。朝晩は寒くなっていますので、日中との寒暖差には注意したいですね。これから寒くなり、気付いたら肩に力が入ってしまっているなんてことが増えると思います。肩こりには、 […]

整骨院や整体院をはじめとして、世の中には様々な目的、様々な形態で施術をする場所があります。当院は整体院という名前ですが、よくある整体院とは全く違う形で整体院をやっています。整体院と聞くと、マッサージをしてくれるイメー […]

痛みや不調を変化させ、改善に向かわせる時に重要になってくるのが、身体を回復させるということです。その身体を回復させるということに関しては、施術やセルフケアも大事なのですが、食事や水分補給や睡眠ということも、とても大事に […]