腰痛で感じている腰の痛みは結果の話

本日は、腰痛の原因が腰ではないことが多いことについてお話いたします。

最近では、YouTubeやInstagram等のSNSで、そのように発信される先生方が増えているので、腰痛における腰で起きている痛みは結果の話だということを、聞いたことがある方もおられると思います。

腰が痛くて整形外科や整骨院や整体院やマッサージに行くと、腰に貼るシップを貰ったり、腰に電気をかけたり、腰をマッサージするような施術をしてもらうことが多いかと思います。

多くの整形外科や整骨院や整体院やマッサージでは、腰痛の方に対しての施術で、腰にしか施術をしません。

そういう施術では、その直後～次の日くらいまで効果が持続すればいいほうです。

そのような施術というのは、ずーっと続けていると悪化することはないかもしれませんが、症状が改善に向かっていくということはまずありません。

ですから、そのような施術というのは、一生続けていかなければいけない施術になります。

それがなぜか？

それは、ほとんどの腰痛の原因が腰ではなく別のところにあるからです。

日常生活動作における人間の身体の動きの中で、ほとんどの動作で身体の様々な部分が連動して動くようになっています。

腰周辺の動きで言うと、腰椎(腰の骨)・骨盤・股関節が連動しています。

その連動性が失われていくと、特に股関節の動きが悪くなっていきます。

その際、股関節の動きを腰でやってしまうということが起きてしまいますので、腰に負荷がかかり続けてしまい、腰の周りに張りが出てしまうというのが腰痛のメカニズムです。

ですから、結果的に張りがある腰をいくら施術しても、いつまで経っても原因には辿り着かないため、症状が変化はしても改善には向かっていかないということになってしまいます。

施術の目的が「ほぐす」というのがゴールであるのなら、腰だけに施術をしていくことも効果的だと思います。

ですが、施術の目的が「治す」や「改善させる」ということがゴールであるなら、原因の部分に対しての施術をしていかないと、腰痛の症状は改善には向かっていきません。

どこにゴールを設定するのか？というのは、良くなったら何がしたいのかを考えると、すぐに答えが出ると思います。

答えが出れば、どのような施術を受ければいいのかが分かると思います。

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