水分不足の弊害と正しい水分補給のやり方 公開日:2023年4月26日 その他 みなさんは、しっかりと水分補給は出来ていますか? 1日の中で、どれくらい水分(緑茶やコーヒーは除く)がとれていますか? ※緑茶やコーヒーというのは、カフェインが入っており、利尿作用がありますので、水分補給にはカウント出来 […] 続きを読む
激しい痛みに悩まされた時に、応急処置として出来ること 公開日:2023年4月23日 その他 身体の痛みや不調というのは、様々なものがあると思います。 当院には、様々な症状の方が来院されます。 その中には、とても重症で、日常生活にも支障をきたしてしまっている方も多いです。 痛みがあると、何もしたくなくなりますが、 […] 続きを読む
なぜ当院の施術では足首の捻挫の症状が早く良くなるのか? 公開日:2023年4月22日 その他スポーツ 足首を捻挫すると、長引くイメージがあるかと思います。 その理由は、足首は日常的に荷重がかかってしまう場所だからです。 固定をしていても、松葉杖をついていても、日常生活を送っていくのに負荷をかけないということが不可能に近い […] 続きを読む
肩こりを改善させるためには肩こりの原因を知ることが大切 公開日:2023年4月21日 肩こり 肩こりにも、色々なものがあります。 症状や状態というのは、人それぞれです。 肩こりについては、様々な施術を受けてきて、症状の変化は感じてもなかなか改善しないことが多いため、良くならないのではないかと諦めてしまっている方も […] 続きを読む
重症な症状の方の最後の砦の場所として 公開日:2023年4月18日 その他 当院は、熊本県で唯一の重症症状専門の整体院として、様々な症状の方の施術をしています。 色々調べていると、九州の中でも重症症状に特化させて、重症症状の改善を得意とした施術をしている場所はとても少ないです。 ですから、遠くか […] 続きを読む
国民病ともいえる腰痛の施術について 公開日:2023年4月16日 腰痛 腰痛に悩む日本人の割合は、約10人に1人だそうです。 腰痛の原因は様々なものがありますが、様々な原因の全てを合わせると、日本人の約90%が一生に一度は腰痛を経験するとも言われています。 ですから腰痛というのは、日本人にと […] 続きを読む
セルフケアを習慣化させるために必要なこと 公開日:2023年4月15日 その他 セルフケアには、ストレッチ、マッサージなど様々なものがありますが、最近では健康志向の高まりもあり、セルフケアが楽に出来る道具が沢山あります。 フォームローラーと呼ばれるこのような物だったり、 マッサージガンやリカバリーガ […] 続きを読む
当院の施術に対しての考え方と特徴について 公開日:2023年4月13日 その他 当院は、痛みや不調をの症状を変化・改善させ、再発させないことを目的とした整体院です。 リラクゼーションを目的とはしていませんし、骨盤矯正や姿勢矯正を目的ともしていません。 症状を変化・改善させるということを目標にし、再発 […] 続きを読む
シンスプリントの痛みでお困りの方へ 公開日:2023年4月12日 スポーツ シンスプリントという名前を聞いたことがありますか? 多くの方は聞いたことがないかと思います。 運動経験者の方や、中高生で現在部活をしている学生は、聞いたことがある方が多いと思います。 シンスプリントとは、明らかな疲労骨折 […] 続きを読む
成長期に好発するオスグッド・シュラッター病について 公開日:2023年4月10日 スポーツ オスグッド・シュラッター病とは、活動的な思春期の若者が、膝の下に痛みを感じる疾患のことです。 いわゆる成長痛として、知っている方や聞いたことがある方も多いのではないでしょうか? 私自身も、中学1年生から高校生の途中くらい […] 続きを読む