色々な施術を受けても症状が改善しない理由とは？
- 公開日：
色々な施術を受けても症状が改善しない理由とは？ 「整体にも通ったし、マッサージも受けた。病院で検査しても異常なし。でも、なぜか体の不調が改善しない……。」 そんな悩みを抱えている方は、実は少なくありません。 […]
「腰痛」の記事一覧
慢性腰痛を改善できる施術と改善できない施術は何が違うのか？
- 公開日：
慢性腰痛を改善できる施術と改善できない施術は何が違うのか？ 慢性的な腰痛に悩まされている方は非常に多く、整体や整骨院、マッサージ、鍼灸、病院でのリハビリなど、様々な施術を試していることでしょう。 しかし、「 […]
国民病とも言える腰痛の施術について
- 公開日：
国民病とも言える「腰痛」──その原因と施術について 日本人のおよそ80％が一生に一度は経験すると言われている腰痛。 今や「国民病」とも言えるこの症状は、日常生活に大きな支障をきたすだけでなく、慢性化すると精 […]
ある条件がクリア出来ると再発のリスクが格段に下がる
- 公開日：
ある条件がクリア出来ると再発のリスクが格段に下がる 病気やケガ、あるいはメンタルヘルスの不調 私たちは人生のどこかで何かしらの「再発リスク」と向き合う場面に直面します。 医師に言われた「しばらく様子を見まし […]
慢性的な痛みや不調は、「症状を変化させる」ことが大事
- 公開日：
慢性的な痛みや不調は、「症状を変化させる」ことが大事 慢性的な痛みや不調を抱えていると、「なんとかしてこの痛みを完全になくしたい」と強く願うものです。 しかし、長引く症状に対しては、その考え方を少し柔軟にし […]
ある条件が揃うと、ぎっくり腰はクセになってしまう
- 公開日：
ある条件が揃うと、ぎっくり腰はクセになってしまう 「ぎっくり腰はクセになる」とよく聞きますが、それは本当なのでしょうか？ 結論から言えば、**ある条件が揃えば、本当にクセになります。** しかし、逆に言えば […]
ストレッチ等のセルフケアをやる時の注意点
- 公開日：
ストレッチ等のセルフケアをやる時の注意点 日々の疲れや体の不調を感じたとき、多くの方がまず思い浮かべるのが「ストレッチ」などのセルフケアではないでしょうか。 お金もかからず、自宅で手軽にできるため、健康維持 […]
腰痛が良くならないのは内臓疲労が原因の可能性もある
- 公開日：
腰痛が良くならないのは内臓疲労が原因の可能性もある 長年、腰痛に悩まされている方の中には「マッサージに行っても良くならない」「ストレッチを続けているのに効果がない」と感じている方も多いのではないでしょうか。 […]
腰痛がなかなか良くならない本当の理由
- 公開日：
【腰痛がなかなか良くならない本当の理由】 「何をやっても腰痛が治らない」──そんな悩みを抱えていませんか？ 整骨院や整体院に通い、ストレッチをし、湿布を貼っても、気づけばまた痛みがぶり返す…。 実は、それに […]
「腰痛＝安静」という考え方はもう古い！？
- 公開日：
「腰痛＝安静」という考え方は危険！？腰痛との正しい付き合い方 「腰が痛い…動くのは控えた方がいいかな。」 腰痛を経験したことがある人なら、一度はこんな風に考えたことがあるのではないでしょうか。 実際、昔から […]