本日は、症状を早く改善させるために必要なことについてお話いたします。
私の施術の方針は、早く症状を変化させ、改善させることです。
そのために必要なことは、様々なことがあります。
その様々ある中で、普段から自分自身で出来ることをお話いたします。
それは、自己管理です。
施術を進めていくことで、症状を変化させ改善させていくのですが、施術だけで症状を改善させようとする場合、時間とお金が非常に沢山かかります。
時間とお金を無駄にしない為にも、自己管理を徹底して出来ると非常にいいと思います。
自己管理と言うと難しく聞こえてしまいがちですが、具体的には何のことなのでしょうか？
それは、普段からの意識とストレッチなどのセルフケアです。
普段からの意識というのは、姿勢や生活習慣のことです。
それに関しては、意識したところですぐに改善させることは非常に難しいため、とにかく続けることに比重を置いて、継続的に意識し続けるということが大切です。
生活習慣に関しては、変えれることはすぐに変えていきましょう。
ストレッチなどのセルフケアに関しても、様々なやり方がありますが、続けられるものを選び、無理のない範囲でとにかく続けるということに比重を置いて、続けてやっていきましょう。
こちらもすぐに効果が出るというよりは、徐々に効果が出ていくというものが多いため、地道にコツコツ諦めずにやり続けるようにしましょう。
そのコツコツが、症状を早く変化させ改善させることにおいて、とても重要なことですので、是非覚えておいていただければと思います。
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当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
O.J様(65歳)
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、こちらをご覧ください。
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