結果が出る施術をしている場所を見極める方法 公開日:2024年3月14日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 整骨院や整体院の広告やホームページでよく見かける「根本〇〇」という言葉。 みなさんも、根本治療や根本改善、根本的に施術しますという言葉を、よく目にするのではな […] 続きを読む
どれだけ寝ても眠い方やどれだけ寝ても疲れが取れない方へ 公開日:2024年3月1日 その他睡眠 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 ・よく眠れない ・寝れているのに日中も眠い ・寝ても寝ても眠い このような方は、とても多くおられます。 当院に来られる患者様の中で、慢性的な症状で悩んでいる方 […] 続きを読む
睡眠の質を高めることが出来る栄養素について 公開日:2024年2月22日 その他睡眠自律神経 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日は、昨日の話の続きとして、睡眠の質を高める栄養素についてお話いたします。 睡眠を促すホルモンに、メラトニンというものがあります。 そのメラトニンというホル […] 続きを読む
睡眠障害を引き起こしてしまう要因になってしまう様々なこと 公開日:2024年2月21日 その他睡眠自律神経 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 睡眠というのは、脳と身体の回復には欠かせないものです。 また、記憶の定着にも深く関わってきます。 その他にも、睡眠時間が短い人は、肥満率と死亡率が高く、様々な […] 続きを読む
痛みや不調を放ったらかしてこじらせてしまった結果 公開日:2024年2月14日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 症状をこじらせてしまうと、様々な悪循環が起こります。 1月の半ばに来られた、右側の坐骨神経痛による右足の痺れと痛みが強くて来られた初診の患者様も、もともとは左 […] 続きを読む
4つの種類の頭痛があるのはご存知ですか? 公開日:2024年2月6日 その他頭痛・めまい 頭痛でお悩みの方は、こちらをご覧ください。 本日は頭痛について、詳しくお話していきます。 頭痛には大きく分けて、4つの種類があります。 片頭痛(偏頭痛)・緊張型頭痛・群発頭痛・薬の使いすぎによる頭痛の4つです。 暑くなっ […] 続きを読む
肩こりが良くならない場合の特徴と対策 公開日:2024年1月24日 その他肩こり 肩こりでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 肩こりの症状を変化・改善させるためには、姿勢・ストレッチ・施術・セルフケア・運動など、大事なことが山のようにあります。 肩こりでお悩みの方で、様々な対策をやっている方は […] 続きを読む
痛みや不調の原因はその場所にないことが多い 更新日:2024年1月16日 公開日:2024年1月5日 その他 ほとんどの身体の痛みや不調というのは、痛む場所だけが問題ではないことが多いです。 それなのに、多くの整骨院・整体院での施術が、痛みや不調がある場所に対しての施術しかやりません。 ひどいところだと、根本的に改善させると言い […] 続きを読む
睡眠のことを知ることが睡眠を変えるきっかけになる⑨ 更新日:2024年1月16日 公開日:2024年1月4日 その他睡眠 続けてお話してきた睡眠についての話も、今日が最終日になります。 本日は、今までお話してきた睡眠についてのことを、まとめてお話いたします。 睡眠にとって大切なことは、睡眠時間を確保することと、生活リズムを整えることです。 […] 続きを読む
睡眠のことを知ることが睡眠を変えるきっかけになる⑧ 更新日:2024年1月16日 公開日:2024年1月3日 その他睡眠 このタイトルで書くのは本日で8回目となります。 多くの方に見ていただいており、反響が大きいため、大変嬉しく思います。 本日は、成長ホルモンのことについてお話いたします。 よく小中高校生の学生の患者様の親御さんから、質問さ […] 続きを読む