「スポーツ」の記事一覧

痛い時に温めるのか？冷やすのか？問題に終止符を

痛みが強い時に、温めた方がいいのか？冷やした方がいいのか？分からないことがよくあると思います。温めた方がいいのか？冷やした方がいいのか？その目安を知っておくことで、万が一の時に役に立つと思いますし、家族や友人が万が一の […]

本日は、手首の痛みで厄介なものは手首のどの部分の痛みか？ということについてお話いたします。手首の痛みで、みなさんが連想するのは、腱鞘炎だと思います。実は腱鞘炎以外にも、手首の痛みには、様々なものがあるのですが、ご存知 […]

当院は、スポーツ選手をはじめとして、運動をしてらっしゃる方のパフォーマンスアップに対して効果的な施術も出来ます。具体的にどのようなことをするのかと言いますと、特殊な電気の通電による施術で、身体の重心や身体の軸を整えると […]

過去に足首の捻挫をしたことがある方は、沢山おられると思います。昔、足首の捻挫をしたことがある方で、足首が今更になって痛みが出るなんてことはありませんか？先日来られた30代後半の男性の方もそうでした。約2年前に、バレ […]

当院には、様々な競技の様々な年代の学生が施術を受けに来てくれています。最近施術に来ている学生の中に、自転車で転倒して手首を骨折した男子中学生がいます。病院では、全治5週間と診断されたそうです。中学最後の体育祭の2日 […]

今年の夏の甲子園は、京都府代表の京都国際高校の優勝で幕を閉じました。もうすでに、センバツ甲子園に向けた新チームの戦いがはじまっていますので、高校野球の指導者の方々や関係者の方々、選手たちは大変だなと思います。当院でも […]

肩関節の脱臼は、95％以上が前方脱臼と言って肩関節が前側に脱臼します。それは、脱臼してしまう際の、力が加わる方向が関係しているためです。ある一定の方向に強い力が働いてしまうと、肩関節は脱臼します。肩関節の脱臼は、ラ […]

本日は、スポーツをする中高年の方や女性の方が気を付けるべきことを話していくのですが、中高年と言っても、中年層と高齢者では気を付けるべきポイントが違います。それぞれでお話していきます。まずは中年男性です。中年層の主に […]

最近では、健康志向の高まりから、子供からお年寄りまで様々な年代で、スポーツを楽しむ人が増えています。そして、栄養についても関心が高い方が非常に多くなってきています。 30年ほど前から、食事の質や摂取の仕方によって、スポ […]

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。私は、柔道整復師という国家資格を持っていますので、お医者様の同意の上で、骨折・脱臼の整復および応急処置をすることが出来ます。トータル約13年間 […]