意外と知られていない水分補給の重要性について① 公開日:2022年11月13日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日から、水分補給について数日間に渡り、詳しくお伝えしていきます。 本日は、水分補給がなぜ大切か?ということをお話いたします。 「水分補給は大事 […] 続きを読む
ストレッチをする時の注意点について⑤ 公開日:2022年11月10日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 ここ数日間でお伝えしていた、ストレッチをする時の注意点についてですが、本日が最後の内容になります。 本日は、ストレッチについて患者様やお問い合わ […] 続きを読む
ストレッチをする時の注意点について⑤ 公開日:2022年11月10日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 ここ数日間でお伝えしていた、ストレッチをする時の注意点についてですが、本日が最後の内容になります。 本日は、ストレッチについて患者様やお問い合わ […] 続きを読む
ストレッチをする時の注意点について④ 公開日:2022年11月9日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 ストレッチをやる時の注意点というテーマで書くのは、本日で4回目となります。 みなさんは、ストレッチには、ザックリ大きく分けて2種類のものがあるこ […] 続きを読む
ストレッチをする時の注意点について③ 公開日:2022年11月8日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 ストレッチをする際の注意点についての、3回目です。 ストレッチをする際の注意点と言っていますが、道具を使ったセルフケアでも同様のことが言えますの […] 続きを読む
痛みがある時に冷やすのが正解か?温めるのが正解か? 公開日:2022年11月2日 その他スポーツ 施術に対する私の考え方については、こちらをご覧になられてください。 痛みが強い時に、冷やした方がいいのか?温めた方がいいのか?分からないことがよくあると思います。 この冷やすのか?温めるのか?問題についても […] 続きを読む
痛みがある時に冷やすのが正解か?温めるのが正解か? 公開日:2022年11月2日 その他スポーツ 施術に対する私の考え方については、こちらをご覧になられてください。 痛みが強い時に、冷やした方がいいのか?温めた方がいいのか?分からないことがよくあると思います。 この冷やすのか?温めるのか?問題についても […] 続きを読む
痛みや不調を強く感じている時にしなければならない対処法 公開日:2022年10月31日 スポーツ椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛膝の痛み頭痛・めまい 私の施術に対する考え方などは、こちらをご覧になられてください。 痛みや不調を強く感じてしまっている時にしなければならない対処法としては、極力痛みや不調を感じないような姿勢をとるということです。 人間の身体や […] 続きを読む
ケガをして試合まで時間がない方の救世主になれる可能性が高い 公開日:2022年10月30日 スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 熊本城マラソン、高校駅伝、高校バスケット、高校バレー、高校サッカーなど、これから年末、年度末に向けてのスポーツも盛り上がっていきます。 みなさん […] 続きを読む
驚くほど身体を回復させる施術のやり方 公開日:2022年10月15日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 当院では、特殊な電気の機械を使った施術で、驚くほど身体を回復させることが出来ます。 多くの方が、「電気の施術で?」とお思いだと思います。 当院の […] 続きを読む