「めまい」の記事一覧

症状を悪化させないために大切なこと

当院には、様々な症状の様々な状態の患者様が来院されます。高い改善率・低い再発率での施術が実現出来るよう、日々施術させていただいていますが、それを実現させるためにはとても重要なことがあります。それは、いかに症状を悪化さ […]

自律神経の乱れから、様々な身体の不調が起きてしまいます。自律神経が乱れてしまう人と乱れない方というのは、寝る前の行動に差があります。本日はそちらをお話いたします。まずこちらの寝る前の項目をご覧ください。・横向きや […]

本日は、頭痛に対してのセルフケアをご紹介いたします。頭痛というのは、悩んでいる人がとても多い疾患です。長く続いてしまう頭痛というのは、脳に異常があるのかもしれないなどと思う方もおられるため、非常に不安を感じてらっしゃ […]

慢性的な症状というのは、症状を感じてから時間が経てば経つほど、症状が改善するまでに時間がかかることが多いです。なかなか痛みが取れなかったり、痺れが残ってしまったり、違和感が残ってしまったりします。当院では慢性的な症状 […]

肩こりや腰痛で悩んでいる人は、とても多いと思います。みなさんの周りにも沢山おられませんか？厚生労働省が発表した、2016年の国民生活基礎調査によると、病気やケガなどで自覚症状がある人の割合の、男性の1位は「腰痛」、 […]

仕事や家事や子育てなど、日頃から疲れている方がとても多いと思います。疲れた1日の終わりに、本日ご紹介する入浴術を実践するだけで、温泉に行った後のように身体と心がスッキリ癒されて、ふかふかの布団に包み込まれるようにぐっす […]

健康寿命を上げたり、健康な状態を維持させていく時に必要なのが、適度な運動です。運動する習慣がない方は、適度な運動をすること自体が、ハードルが高いことだと思います。そもそも、適度な運動という表現自体が曖昧ですので、非常 […]

肩こりのセルフケアは、今までにも何度かご紹介してきました。当院の患者様の中にも、セルフケアで症状が改善していった方や、セルフケアをすることでいい状態が長く続いていく方など、セルフケアをすることで施術に来なくて済んでいる […]

朝起きてすぐから疲れている人がいる一方で、1日を通して夜まで疲れない人もいます。その差とは一体何なのでしょうか？本日はその話をさせていただきます。まず、朝から疲れている人の特徴として、以下のようなことが言えます。 […]

本日は、明日の朝に疲れを残さない、熟睡するための習慣についてお話いたします。このやり方は、早速今夜からでも実践出来ますので、是非すぐにでも試してみてください。ベッドや布団に包まれるように、ぐっすりと眠りたいあなた。 […]