「繰り返す」の記事一覧

痛みや不調の本質的な部分とは何なのか？

痛みや不調がある時に身体の中で何が起きているのか？私は、そこの部分が痛みや不調の本質的な部分だと考えています。本日はその話をさせていただきます。人間の身体には、60兆～70兆個もの細胞があると言われています。その […]

本日は、膝の痛みにとても有効なセルフケアの方法をご紹介いたします。題名にあるように、すねをケアするやり方です。なぜ、すね？と思われる方が多いかと思います。すねにある筋肉は、前脛骨筋と言います。この筋肉は、つま先 […]

あなたは、何年も腰痛に悩まされていませんか？どこに施術に行っても、同じような結果ではありませんか？腰痛はもう良くならないと思っていませんか？長年腰痛に悩まされている方の多くは、このようなことを感じてら […]

膝の痛みにも様々なものがあります。本日お話するのは、膝の中の方の痛みについてです。膝の中の方の痛みを訴える方の多くは、どこが痛いのか分からないとおっしゃいます。「強いて言うなら膝の中の方かな？」という風におっしゃる […]

整形外科で坐骨神経痛と診断された場合に、速やかに整骨院や整体院へ施術へ行くのもいいと思います。ですが、セルフケアで症状が変化し改善していくケースもありますので、坐骨神経痛と言われた時に、まず何をするべきかというのをお話 […]

本日は、当院に来られて、腰のヘルニアの症状が改善した方の話をします。その方が初めて当院を受診された際の症状は、腰に痛みと強い張り感があり、お尻からもも裏とふくらはぎに強い痛みと痺れ(坐骨神経痛の症状)が出ている状態で、 […]

本日お話するのは、肩こりや頭痛がなかなか改善しない方が、無意識にやってしまっている特徴的なクセ(危険なクセ)についてお話いたします。知らず知らずにやってしまっている危険なクセは、実は肩こりや頭痛の大きな原因になってしま […]

膝の痛みや不調でお悩みの方は、こちらをご覧ください。本日は、膝の内側の痛みについてお話いたします。当院を受診される膝の痛みの方々の中で、膝の内側が痛くて来られる方は最も多くおられます。膝の内側の痛みで多いのが、鵞足 […]

膝の痛みや不調でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。膝が痛くて整形外科や整骨院に行くと、画像のように座った状態で膝を伸ばす動作をして、ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)を鍛えるように指示されることが、とても多いです。 […]

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。あなたは、首の後ろや首の側面が、張っていたり、痛かったりしませんか？本日は、これからお伝えする2つのことを意識するだけで、首の痛みや張り感がみるみる消えてい […]