膝の痛みにも様々なものがあります。
本日お話するのは、膝の中の方の痛みについてです。
膝の中の方の痛みを訴える方の多くは、どこが痛いのか分からないとおっしゃいます。
「強いて言うなら膝の中の方かな？」という風におっしゃる方が多いです。
膝の中の方にも、筋肉や腱や靭帯や半月板などの様々な組織があります。
その中でも、膝の中の方が痛いという感覚になる場合で多いのが、膝のお皿(膝蓋骨)の下の脂肪の組織(膝蓋下脂肪体)に炎症が出てしまうケースです。
炎症が出てしまうのにも、様々な要因がありますが、それについてはまたの機会にお話いたします。
上記の症状での痛みの特徴としては、何もしなくても膝がうずいている、膝が腫れぼったい、膝に熱を持っている、動かしはじめに痛くなるというようなことが挙げられます。
実際に診てみないと何とも言えませんが、上記のような症状がある方は、炎症性の痛みのことが多いため、セルフケアでマッサージやストレッチをしていても、なかなか改善していきません。
セルフケアに頼らず、早い段階でどこかで施術を受けるようにしましょう。
時間がなかったりという理由で、なかなか施術に行く時間が取れないという方には、アイシングをオススメします。
やり方としては、お風呂あがりなどに袋に入れた氷や氷のうに入れた氷を、痛いところに当てて、皮膚の感覚が無くなるくらいを目安に冷やすようにしましょう。
本日の内容も、明らかな原因(ぶつけた、捻ったなど)がない場合の話ですので、明らかにぶつけたや捻ったというような原因が分かっていて痛みが出ている場合は、速やかに医療機関を受診するようにしてください。
本日の内容で、ご不明な点やご質問がある方は、お気軽にLINEでお問い合わせください。
電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
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当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
O.J様(65歳)
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、こちらをご覧ください。
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