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キネシオテープによる効果を掘り下げてお話します

テーピングには、様々な種類のものがあります。伸縮性のテーピングのことを総称してキネシオテープと言います。スポーツ現場でも度々使用されている、キネシオテープですので、見たことがある方や、ご存知の方も多いかと思います。 […]

私は今まで、様々なスポーツをやっている選手の方々の施術をさせていただきました。その経験を熊本のみなさんに還元していきたいという思いもあって、熊本で開業しました。本日は、スポーツによるケガについてお話させていただきます […]

慢性的な症状というのは、症状を感じてから時間が経てば経つほど、症状が改善するまでに時間がかかることが多いです。なかなか痛みが取れなかったり、痺れが残ってしまったり、違和感が残ってしまったりします。当院では慢性的な症状 […]

仕事や家事や子育てなど、日頃から疲れている方がとても多いと思います。疲れた1日の終わりに、本日ご紹介する入浴術を実践するだけで、温泉に行った後のように身体と心がスッキリ癒されて、ふかふかの布団に包み込まれるようにぐっす […]

健康寿命を上げたり、健康な状態を維持させていく時に必要なのが、適度な運動です。運動する習慣がない方は、適度な運動をすること自体が、ハードルが高いことだと思います。そもそも、適度な運動という表現自体が曖昧ですので、非常 […]

整体院や整骨院での施術を受けるのではなく、ストレッチや自分でマッサージをしたりといったセルフケアや、適度な運動を続けてやっている方も沢山おられるかと思います。それは凄くいいことだと思いますし、様々な不調に対して自分自身 […]

朝起きてすぐから疲れている人がいる一方で、1日を通して夜まで疲れない人もいます。その差とは一体何なのでしょうか？本日はその話をさせていただきます。まず、朝から疲れている人の特徴として、以下のようなことが言えます。 […]

当院には、様々な場所で様々な施術を受けてから来られる方が多くおられます。いわゆる、どこに行っても症状が改善しないため、色々探して当院に辿り着くという方が多いです。話を聞かせていただくと、場所により様々な施術のやり方が […]

みなさんは、しっかりと水分補給は出来ていますか？ 1日の中で、どれくらい水分(緑茶やコーヒーは除く)がとれていますか？ ※緑茶やコーヒーというのは、カフェインが入っており、利尿作用がありますので、水分補給にはカウント出来 […]

健康寿命を延ばすということを、私たちは目標にすべきだと思います。健康寿命とは、何歳まで健康でいられるかということです。平均寿命と、健康寿命は、年齢が近ければ近いほど幸福度も高いと思います。日本という国は、高度な医療 […]