「肩こり」の記事一覧

ただストレッチするだけでは肩こりは改善しない

ストレッチをしているが、肩こりが全然良くならない。本日は、そんなあなたのためにお書きいたします。あなたは、このようなストレッチをしていませんか？・肩がこってきたからストレッチ・肩や首を […]

最近では、子供世代での肩こりや頭痛が急増しているそうです。原因としては、下記のようなものが挙げられます。・運動不足・姿勢が悪い・スマホやゲームで目を酷使・血行不良・ストレス元々、人間の身体は様 […]

今でこそ、肩こりを軽減・改善させる施術が出来る私ですが、専門学校に通っていた頃は、頭痛や吐き気を伴うほどの肩こりで悩まされた経験があります。国家試験を控えた専門学校3年生の頃、毎日10時間～15時間勉強するという生活を […]

突然ですが、肩こりは良くならないと思っていませんか？そう思っている方が非常に多いのですが、良くならないと思ってしまうことに関しては、患者さんには非がないことがほとんどです。どういうことかと言いますと、施術をする側の人 […]

肩こりで悩んでらっしゃる方というのは、非常に多いかと思います。平成28年(2018年)に厚生労働省が発表した「世帯員の健康状況」によると、女性が最も感じている自覚症状が「肩こり」で、男性が最も感じている自覚症状が「腰痛 […]

本日お伝えするのは、寝違えに効果的なセルフケアの方法です。当院に施術に来ていただければ、寝違えはほぼ1回で痛みが消失します。よっぽどこじらせたものに関しても、3回以内にはほとんどの寝違えの痛みを消失させられますので、 […]

病院や整骨院・整体院で、ストレートネックと言われた方へ、必見の内容となっております。長年この仕事をしていて、様々な症状の方に接する中で、ストレートネックは良くならないと思ってらっしゃる方が多いなと感じます。それは、伝 […]

みなさんは、猫背がよくないと思っていませんか？猫背が悪だと思っていませんか？猫背の方の多くは、肩が凝るですとか、腰痛などの身体の不調を感じてらっしゃいます。ですが、猫背なのにそうではない方も沢山おられます。施術を […]

五十肩は、痛みがあっても動かした方がいいと聞いたことはありませんか？五十肩を改善させるためには、注射・マッサージ・リハビリなど、様々な方法・手段があります。その人の症状や状態により、どれが正解とは言えないですし、時に […]

肩こりでお悩みの方で、こめかみや後頭部に頭痛を感じる方は、その頭痛は肩こりが原因の可能性が高いです。本日は、そのような方に対してのセルフケアの方法をお伝えいたします。耳の後ろに丸い骨があります。その丸 […]