「ぎっくり腰」の記事一覧

セルフケアを習慣させる

セルフケアの大事さというのは、度々お伝えしています。セルフケアというのは、いかに習慣化させるかということがとても大事になります。歯磨きは、しないと気持ち悪いですよね？みなさまにとって、セルフケアも歯磨きくらいの感覚 […]

本日は、寒い時に気を付けなければいけないことについてお話させていただきます。まだまだ寒い日が続いていますし、もうしばらく寒い日が続いていきます。もちろん寒い時には、体調管理にも気を付けなければいけないのですが、日常生 […]

朝から子供たちの保育園に送った帰りに、整体院に向かって車を運転している際、信号待ちをしていると、杖をついているご老人が歩いてらっしゃいました。その時に感じたことを、本日は書いていこうと思います。まず感じ […]

施術に来られる方から、コルセットについての質問を沢山いただきます。本日は、コルセットについてお話いたします。みなさんから聞かれる質問として最も多いのが、「コルセットはした方がいいのか？」という内容で […]

本日は、腰のヘルニアについての話をさせていただきます。腰のヘルニアとは、腰の骨と骨の間にある「椎間板」というゼリー状の軟骨が飛び出してしまい、その飛び出した椎間板が神経に触れてしまい、痛みや痺れを引き起こすというもので […]

腰痛を患っている方は、非常に沢山おられます。調べによると、3人に1人は腰痛があるとも言われていますので、国民病と言っても過言ではありません。その腰痛なのですが、様々な方法で改善させることが出来ます。整骨院や接骨院、 […]

今月の休診日をまだお伝えしていませんでした。お知らせが遅くなってしまい、申し訳ありません。本日以降の今月の休診日は下記の通りです。 1/9(日) 1/10(月祝) 1/16(日) 1/23 […]

健康寿命を上げたり、健康を維持させていく時に必要なのが、適度な運動です。運動する習慣がない方は、適度な運動をすること自体がハードルが高いと思います。そもそも、適度な運動という表現自体が曖昧ですので、非常に分かりにくい […]

今年もあと20日を切りました。 2021年に思い残したことがないように、新しい年を迎える準備をしていきましょう。当院の年内の予約状況をお伝えいたします。年内は、12/28(火)までの診療となります。年 […]

当院には、様々な場所で様々な施術を受けてから来られる方が多くおられます。いわゆる、どこに行っても症状が改善しないため、色々探して当院に辿り着くという方が多いです。話を聞かせていただくと、様々な施術のやり方があるなと思 […]