血液循環の悪さは、身体に様々な悪影響を及ぼします。
代表的な悪影響は、冷え性やむくみなどではないでしょうか？
最近は、男女問わず冷え性で悩んでらっしゃる方も多いですし、様々な対策を講じてもなかなか冷え性が改善しないというお話も、多くの方からお聞きします。
冷え性については、またの機会にお書きしますので、冷え性でお悩みの方は楽しみにしていてください。
本日は、血液循環の悪さが引き起こす悪影響の中で、意外と知られていない部分をお話いたします。
その、意外と知られていない部分というのは、身体の回復力を低下させてしまうということです。
それが何かと言いますと、例えば身体の中で痛みを感じている部分や不調を感じている部分があるとします。
その痛みや不調を感じている部分が良くなっていく過程の中で、心臓から出た新鮮な血液が全身を循環することで回復していきます。
ですから、血液循環が悪い方というのは、身体を回復させる能力も低いということになります。
血液循環が悪い方の特徴としては、水分補給に問題があることが多いです。
飲んでいる量や何を飲むかによっても違いますので、水分補給の重要性については、またの機会にお話いたします。
もう1つ、血液循環が悪い方の特徴が、膝の裏の筋肉の硬さ、ふくらはぎの下の方の筋肉の硬さ、スネの筋肉の硬さがあることです。
セルフケアとしては、その3つの場所のケアを重要視してやっていただけると、非常に効果的と言えます。
全身の血液循環なのに脚だけ？
とお思いの方も多いかと思います。
お伝えした当院の多くの患者様が、続けてやることでセルフケアの効果を感じてらっしゃいます。
やり方は何でも構いません。
一度騙されたと思って、続けてやっていただければと思います。
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電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
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当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
O.J様(65歳)
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、こちらをご覧ください。
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