みなさんは、日頃から自分の身体に向き合えていますか？
ストレッチでもいいですし、フォームローラーやストレッチポールやリカバリーガンなどの道具を使ったセルフケアでもいいですし、ウォーキングやランニング、トレーニングやヨガなどの運動でもいいです。
とにかく1日の中で、自分の身体に向き合う時間を少しずつ増やす努力をしていきましょう。
当院の施術というのは、1時間(実質30分～45分)で終わります。
※初回の施術に関しては、問診と説明がありますので90分～120分の枠を使っています。
1日で考えると、24時間の中の1時間です。
8時間寝ているとしても、16時間は起きて生活をしています。
16時間の中の1時間で施術をするわけですが、残りが15時間余りますよね？
仕事や勉強や家事など、それぞれの生活スタイルによりこの15時間の使い方が様々なのですが、この15時間の中でいかに自分の身体に向き合うのかという部分が、症状を変化させ改善に向かわせたり再発を防いでいくということに対して、とても重要なことになります。
当院の施術のスタイルとしては、よっぽど重症でなければ、はじめの方の施術の間隔は1週間くらい空けるようにしています。
1週間［168時間(実質112時間)］の中の1時間の施術なわけですから、日頃の身体に向き合う時間が、いかに大切だということが分かっていただけるかと思います。
施術だけで症状を変化・改善させようとすると、時間もお金も沢山かかってしまいます。
身体に向き合う時間が多く作れる方は、私の施術の効果もあって、早く症状が変化・改善していく場合がほとんどです。
特にセルフケアというのは、毎日コツコツと続けていくことがとても大事です。
無理のない範囲で、とにかく毎日コツコツ続けていただければと思います。
運動については、継続してやっていくことがとても大事です。
無理をすると絶対に続きませんので、継続して出来る運動を、こちらもコツコツとやっていただければと思います。
私はこれまで、延べ5万人以上の方を施術してきました。
その中で、私がお伝えした日頃のケアをしっかりやっていただく方に関しては、施術の効果が出ることがとても多いです。
運動が習慣化出来ている方も、施術の効果が出ることがとても多いです。
逆に、お伝えしたことをしっかりとやってらっしゃらない方は、施術の効果が期待出来ないことがあります。
運動が習慣化していない方も、施術の効果が期待出来ないことがあります。
私に症状を改善してもらうという気持ちよりも、私と一緒に症状を改善させていくという気持ちで施術に来ていただけるといいかと思います。
一緒に痛みや不調を乗り越えていきましょう。
本日の内容で、ご不明な点やご質問がある方は、お気軽にLINEでお問い合わせください。
電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
当院では、Instagramで様々な情報を発信しています。
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当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
O.J様(65歳)
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、こちらをご覧ください。
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整足院 熊本店も、電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
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【完全予約制】 ※施術中と、休診日や診療時間外は留守電になっています。 ※こちらの電話番号は、患者様からのご予約・お問い合わせ専用の電話番号です。患者様からの電話を受けることが出来なくなるので、営業目的の電話は一切ご遠慮いただきますよう、お願いいたします。 ※LINEですと、休診日や診療時間外でも対応いたします。
必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、出来る限りLINEでのお問い合わせをお願いいたします。
