「スポーツ」の記事一覧
腰痛が起こらない方の特徴
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先日、引っ越しをしました。 その際、重たい物が沢山あり引っ越し業者の方々には大変な負担をおかけしました。 引っ越し業者の方にお話をお聞きしましたが、どんなに重たい物を持っても腰痛になることはほとんどないそうです。 その方 […]
膝の痛みの救世主になるかもしれません
本日は、膝の痛みについてお話いたします。 膝の痛みにも様々な種類があります。 その中でも、筋肉の硬さからくる膝の痛みについてお話していきます。 先日まで、階段で足を踏み外し変に着地した状態で膝に荷重がかかり […]
久々のスポーツ、ケガに気を付けましょう。
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もうすぐ、プロ野球が開幕します。 野球ファンの方は、待ちに待ったといった感じなのではないでしょうか? 緊急事態宣言も各地で解除されて、スポーツに関しても条件付きですが少しづつ再開していきます。 そこで、スポ […]
運動をしている学生へ
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熊本県でも緊急事態宣言が解除されました。 引き続き1人1人の油断のない行動が大切です。 これから学校も少しずつ再開していきます。 部活動に関しても、公立私立に関らず、6/1頃から再開していくそうです。 &n […]