意識を変えていきましょう
新年早々、意識を変える話をしようと思います。 どこかが痛くなって治療に行こうと思った時に、出来るだけ早く症状を改善させたいと誰もが思うはずです。 当院も、出来る限り早く症状が改善させられるように治療をさせていただいていま […]
「スポーツ」の記事一覧
クールダウンの重要性
昨日のウォーミングアップの重要性に引き続き、本日はクールダウンについてお話いたします。 ウォーミングアップの重要性 ウォーミングアップと同じように、クールダウンもとても重要です。 クールダウンの意味としては […]
ウォーミングアップの重要性
私は今まで、様々な競技のトップアスリートを治療してきました。 その中で、ウォーミングアップの大事さを痛感してきましたので、本日はそれについてお話いたします。 やっている競技が、1日で上手になったりしないのは […]
手首の痛みでお悩みの方へ
クリスマスをいかがお過ごしでしょうか？ 私の2歳5ヶ月の娘は、サンタさんからのプレゼントに大喜びでした。 本日は、手首の痛みについてお話いたします。 手首の痛みというと、腱鞘炎が思い浮かぶ方が多いと思います […]
疲労回復にオススメの入浴法
熊本には、豊富に温泉があります。 今年の2月に東京から熊本に戻ってきたのですが、戻ってきて良かったなと思うことのひとつでもあります。 本日は、疲労回復のためのオススメの入浴法をお伝えいたします。 みなさんは […]
かかとの痛みでお困りの方へ
不安定な天気が続いていますね。 これから年末の忙しさもありますから、体調管理にお気をつけください。 本日は、かかとの痛みについてお話いたします。 みなさんは、かかとが痛くなったことはありませんか？ かかとの […]
当院は、普通の整体院とは全然違う整体院です。
みなさんは整体院と聞くと、どんなイメージがありますか？ ほとんどの方が、「マッサージをしてくれる」や「骨を調整してくれる」や「ボキボキ鳴らすところ」といったイメージを持たれていると思います。 当院は整体院という名前ですが […]