慢性的な疲れに対しては水分補給もとても大事 公開日:2023年6月18日 その他 昨日のブログでは、疲れが慢性的になり、なかなか疲れが取れにくい場合には、必ず3つの原因(栄養・運動・休養)があるとお伝えしました。 本日は、もう1つプラスアルファとして重要な、水分補給についてお話いたします。 水分補給で […] 続きを読む
慢性的な疲労感が良くならない原因とは? 公開日:2023年6月17日 その他 ・寝ても寝ても疲れが取れない ・1日中、常に疲れている ・頭がスッキリしない みなさんには、このようなお悩みはありませんか? 疲れが慢性的になり、なかなか疲れが取れにくい場合には、必ず原因があります。 その原因とは、栄養 […] 続きを読む
顎関節症でお悩みでどこへ行ったらいいか分からない方へ 公開日:2023年6月13日 その他 ・顎が痛い ・口が開かない ・顎を動かすと音がする これらは、顎関節症の代表的な症状です。 なかには、症状を悪化させてしまい、食べ物が食べられなくなったり、頭痛がしたり、めまいがしたりする方もおられます。 顎関節症治療の […] 続きを読む
かかとの痛みは早めに対処するようにしましょう 公開日:2023年6月12日 その他 本日は、かかとの痛みについてお話いたします。 みなさんは、かかとが痛くなったことはありませんか? かかとの痛みにも様々なものがあります。 本日はその中でも比較的多い、かかとの痛みについてお話いたします。 まず1つ目は、こ […] 続きを読む
運動中にケガをしてしまった際の対処法について 公開日:2023年6月11日 その他スポーツ 本日は、運動中にケガをしてしまった際の対処法をお伝えいたします。 運動中にケガをしてしまった場合には、ほとんどの場合で炎症が出るのですが、実際に炎症があるかないかの判断が難しいと思います。 まずはそちらをお話いたします。 […] 続きを読む
症状を変化・改善させるために必要な3つのこと 公開日:2023年6月10日 その他 当院は、痛みや不調を変化・改善させることに特化している整体院です。 本日は、症状を変化・改善させるために必要なことをお話いたします。 1、バランスのとれた食事 タニタさんのホームページには、バランスのとれた食事のことが、 […] 続きを読む
柔道整復師という資格をご存知ですか? 公開日:2023年6月9日 その他 みなさんは、柔道整復師という国家資格をご存知でしょうか? 本日は私が持っている国家資格の、柔道整復師という資格についてお話いたします。 なかなか聞き馴染みのない資格だと思いますので、知らない方も多いかと思います。 柔道整 […] 続きを読む
背中の筋肉の硬さが与える影響について 公開日:2023年6月4日 その他 本日は、背中の筋肉の硬さが与える影響についてお話いたします。 背中が凝る感覚になったことがある方は、沢山いらっしゃると思います。 背中の筋肉に硬さが起きてしまうと、どのようなことを引き起こしてしまう可能性があるのかをお伝 […] 続きを読む
効果的に疲労回復させることが出来る入浴方法 公開日:2023年6月3日 その他 当院には、慢性的に疲れていて、疲労感が取れないとおっしゃる方も多く来院されます。 本日は、疲労回復にとても効果的な入浴法をお伝えいたします。 みなさんは、どのようにしてお風呂に入りますか? 夏でも冬でも関係なく湯船に入り […] 続きを読む
当院で使用している電気の機械の話 公開日:2023年6月2日 その他 本日は、当院にある電気の機械について、お話いたします。 当院にある電気の機械は、アキュスコープとマイオパルスという機械です。 本日は、そのうちのアキュスコープという機械について、少し詳しくお話いたします。 アキュスコープ […] 続きを読む