寝ようと思っても眠れない時の対処法 公開日:2023年8月26日 その他睡眠自律神経 みなさんは、寝ようとして布団やベッドに向かったけれど、眠れない経験をしたことがありますか? また、なかなか寝付けない日が続いていたり、考え事をしてしまい夜眠れなかったりする方はいませんか? 本日の内容は、そ […] 続きを読む
自律神経の乱れに対して当院がやっていく施術のアプローチとは? 公開日:2023年8月21日 その他自律神経 自律神経の乱れでお悩みの方は、手技での施術をメインとしているような普通の整骨院や整体院での施術では、なかなか効果を実感出来ることはないでしょう。 それがなぜなのかは、自律神経の乱れというのが、どういう状態なのか?というと […] 続きを読む
なぜめまいが起きてしまうのかを知っていますか? 公開日:2023年7月28日 その他自律神経頭痛・めまい めまいで悩んでらっしゃる方の多くの方は、病院へ行き、血流が良くなる飲み薬を処方されています。 多くの方が、その飲み薬で症状が変化していき、症状が改善に向かっていきます。 一方で、飲み薬を飲み続けても、一向に症状の変化が起 […] 続きを読む
痛みや不調が長い間改善しないのは自律神経の乱れのせいかもしれない 公開日:2023年7月26日 その他自律神経 自律神経の乱れが身体に及ぼす影響というのは、様々なものがあります。 特に、長年痛みや不調で悩んでらっしゃる方の場合、自律神経が乱れてしまっているケースがとても多いです。 私は、患者様の自律神経が整っていくことで、長年の痛 […] 続きを読む
睡眠負債という言葉を知っていますか? 公開日:2023年7月23日 その他睡眠自律神経 みなさんは、睡眠負債という言葉を聞いたことがありますか? 睡眠負債とは、睡眠不足が借金のように積み重なって、あらゆる不調を引き起こしてしまう状態のことです。 よく、日本人は働きすぎなんて言いますが、実は日本は、睡眠負債大 […] 続きを読む
日本人に不足しがちと言われている栄養素とは? 公開日:2023年7月21日 その他自律神経頭痛・めまい 日本人に不足しがちと言われている栄養素があります。 それは、マグネシウムです。 マグネシウムは、300以上の酵素反応に関わる非常に重要なミネラルです。 例えば、 ・エネルギーを作り出す ・消化を助ける ・筋肉の伸び縮みを […] 続きを読む
原因不明と言われている症状のほとんどの原因はこれ 公開日:2023年7月15日 その他自律神経 様々な痛みや不調がある中で、病院に行って詳しく調べても原因が分からないと言われることがよくあります。 最近、当院に来られた方の話ですと、約2年間、両足の先にしびれがあり、この2年間で10~15件くらいの病院や整骨院に行か […] 続きを読む
肩こりの原因を筋肉の硬さだと思っていませんか? 公開日:2023年7月9日 肩こり自律神経 本日は、肩こりに有効な呼吸法についてお話いたします。 まずはじめに、みなさんは肩こりの原因を筋肉の硬さだと思っていませんか? 肩こりというのは、肩を揉んでも良くなりません。 一時的に肩が軽くなったり、楽になったりというよ […] 続きを読む
睡眠について悩んでらっしゃる方へ朗報です 公開日:2023年7月7日 その他睡眠自律神経 みなさんは、満足に睡眠が取れていますか? 人間は、眠れないということに対して、とてもストレスを感じてしまいます。 そして日々感じているストレスというのも、睡眠に支障をきたしてしまう原因になってしまうことがとても多いです。 […] 続きを読む
慢性的な疲労感でお悩みの方や睡眠がしっかり取れない方へ 公開日:2023年7月2日 睡眠自律神経 当院の施術は、寝不足や疲労の回復にも、とても効果があります。 寝不足や慢性疲労の方で、当院の施術を体験した方は、あまりの効果にとても驚かれる方が多いです。 よく整骨院や整体院で、寝不足や疲労回復に効果があると言って施術を […] 続きを読む