睡眠について知ることが睡眠を変えるきっかけになる② 公開日:2022年11月19日 その他自律神経 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 みなさんは、しっかりとした睡眠がとれていますか? 最近よく、睡眠の質を上げるといいということを聞くことが多いと思います。 実際、睡眠というのは「 […] 続きを読む
睡眠について知ることが睡眠を変えるきっかけになる② 公開日:2022年11月19日 その他自律神経 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 みなさんは、しっかりとした睡眠がとれていますか? 最近よく、睡眠の質を上げるといいということを聞くことが多いと思います。 実際、睡眠というのは「 […] 続きを読む
睡眠について知ることが睡眠を変えるきっかけになる① 公開日:2022年11月18日 その他自律神経 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日から、睡眠について様々なことを数日間に分けてお話いたします。 みなさんは、いい睡眠が取れていると言えますか? 当院に来られる患者様の中にも、 […] 続きを読む
睡眠について知ることが睡眠を変えるきっかけになる① 公開日:2022年11月18日 その他自律神経 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日から、睡眠について様々なことを数日間に分けてお話いたします。 みなさんは、いい睡眠が取れていると言えますか? 当院に来られる患者様の中にも、 […] 続きを読む
頭痛に対しての効果的なセルフケアの方法 公開日:2022年10月27日 自律神経頭痛・めまい 頭痛でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 本日は、頭痛に対してのセルフケアをご紹介いたします。 頭痛というのは様々なものがあり、様々な原因があり、悩んでいる人がとても多いです。 ある調査では、日本人 […] 続きを読む
頭痛に対しての効果的なセルフケアの方法 公開日:2022年10月27日 自律神経頭痛・めまい 頭痛でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 本日は、頭痛に対してのセルフケアをご紹介いたします。 頭痛というのは様々なものがあり、様々な原因があり、悩んでいる人がとても多いです。 ある調査では、日本人 […] 続きを読む
自律神経が乱れやすくなる7つの行動と、すぐにでもはじめられる解決策 公開日:2022年10月26日 自律神経頭痛・めまい 自律神経の乱れでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 自律神経とは、日中や活動しているときに活発になる「交感神経」と、夜やリラックスしているときに活発になる「副交感神経」の2つの総称です。 2つの神経 […] 続きを読む
自律神経が乱れやすくなる7つの行動と、すぐにでもはじめられる解決策 公開日:2022年10月26日 自律神経頭痛・めまい 自律神経の乱れでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 自律神経とは、日中や活動しているときに活発になる「交感神経」と、夜やリラックスしているときに活発になる「副交感神経」の2つの総称です。 2つの神経 […] 続きを読む