膝の痛みがあり、ももの前側のトレーニングをしている方は要注意 公開日:2023年3月3日 スポーツ膝の痛み 膝の痛みや不調でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 膝が痛くて整形外科や整骨院に行くと、画像のように座った状態で膝を伸ばす動作をして、ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)を鍛えるように指示されることが、とても多いです。 […] 続きを読む
膝の外側の痛みや不調でお悩みの方へ 公開日:2023年3月1日 スポーツ膝の痛み 膝の痛みや不調でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 膝の痛みには、様々な種類があります。 膝の痛みがどこに出ているかで、何が原因の痛みなのか?ということは大体の判断が出来ます。 ですから本日は、膝の痛みのことをい […] 続きを読む
どこへ行っても膝の痛みや不調が変わらない方へ 公開日:2023年2月24日 膝の痛み 膝の痛みや不調でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 整形外科で変形性膝関節症と言われて、膝の痛みや不調で悩んでらっしゃる方は、非常に多いと思います。 多くの一般的な整形外科での流れは、 1、レントゲンやMRIを撮 […] 続きを読む
膝の痛みや不調に向き合わないと大変なことになるかもしれない 公開日:2023年2月21日 膝の痛み 膝の痛みや不調でお悩みの方は、こちらをご覧ください。 みなさんは、こんな経験はありませんか? ・以前、膝が痛くなったことがあり、ヒアルロン酸の注射を打ったら痛みが引いたため、それからケアや施術は何もしていない ・ずっとあ […] 続きを読む
ケガで悩んでいる方の救世主になれる可能性の高い施術 公開日:2023年2月15日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 ケガをすると、整形外科へ行くという方が大半だと思います。 もちろんそれは正解ですし、それについて批判をしたりするつもりはありません。 ですが病院 […] 続きを読む
股関節の痛みに有効なセルフケアのやり方 公開日:2023年2月10日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日は、股関節の痛みについてセルフケアの方法をお話いたします。 ・歩いていて股関節が痛い ・階段の昇り降りで股関節が痛い ・立ち上がる時に股関節が痛い という […] 続きを読む
ヘルニアは放っておいて自然に良くなることがあるのか? 公開日:2023年1月26日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 首でも腰でも、病院でヘルニアと診断されると良くなるのか不安になりますよね? 病院へ行くと、レントゲンやMRIの画像の状態を判断し、ヘルニアとの診 […] 続きを読む
整骨院と整体院の違いをまとめてみました 公開日:2022年12月20日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 みなさまからのお問い合わせの中で、一番件数が多いと言ってもいいのが、この「整骨院と整体院は何が違うのか?」というお問い合わせです。 13年間整骨 […] 続きを読む
痛みや不調を強く感じている時にしなければならない対処法 公開日:2022年10月31日 スポーツ椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛膝の痛み頭痛・めまい 私の施術に対する考え方などは、こちらをご覧になられてください。 痛みや不調を強く感じてしまっている時にしなければならない対処法としては、極力痛みや不調を感じないような姿勢をとるということです。 人間の身体や […] 続きを読む
ケガをして試合まで時間がない方の救世主になれる可能性が高い 公開日:2022年10月30日 スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 熊本城マラソン、高校駅伝、高校バスケット、高校バレー、高校サッカーなど、これから年末、年度末に向けてのスポーツも盛り上がっていきます。 みなさん […] 続きを読む