ぎっくり腰はクセになる。
このフレーズを言われたことや、聞いたことはありませんか？
整形外科や整骨院や整体院では、決まり文句のように言われるフレーズですが、ある条件があればクセになることもありますが、ある条件がクリアできると、クセにはならないということはご存知ですか？
多くのぎっくり腰の方は、クセになるからしょうがないという風に思ってらっしゃいます。
漠然と「クセになっている」という言葉で片付けられてしまうので、なぜそうなってしまうのか？や、どうすればそうならないか？ということが分からずに、結果的に繰り返しているという方がとても多いです。
なぜ？の部分が、上記で言いました”ある条件”の部分ですので、それが分かることで繰り返さなくなりますし、万が一再発したとしても重症化はしないという風になっていきます。
その、なぜ？の部分、”ある条件”の部分とは、腸腰筋という筋肉の硬さです。
いわゆるクセになっている方、繰り返してしまう方というのは、腸腰筋という筋肉が硬くなっており、うまく機能しない状態になっています。
腸腰筋という筋肉は、腰周りの動きの中で非常に重要な筋肉で、腸腰筋の硬さというのは、様々なことに悪影響を与えてしまうのです。
その悪影響の代表例は、動きの連動性の悪さです。
腸腰筋の硬さにより腰周りの動きが連動しないことで、腰に負荷がかかるようになり、腰の筋肉に張りが起き、それがぎっくり腰のような重症な腰痛へと繋がっていきます。
腸腰筋という筋肉は、腰周りの動きの連動性の中で最も重要な筋肉と言っても過言ではないくらい重要な筋肉になります。
腸腰筋は、手で触れないくらい深い場所にある筋肉です。
筋肉の構造上、マッサージで硬さに対してアプローチすることは不可能です。
ですから、セルフケアにより硬さに対してアプローチしていただければと思います。
明日は、腸腰筋のストレッチのやり方をお伝えしますので、お楽しみに。
施術とセルフケアを同時進行でやることで、症状を最短で変化させたり、改善させるということが可能になります。
症状を最短で変化させたり、改善させられるよう、一緒に取り組んでいきましょう。
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当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
M.Aさん
整形外科に勤めています。私自身の外反母趾や足裏の指の付け根の痛みが出始め、どんな治療があるかネット検索をしたところ、整足院のテーピングによる治療を見つけました。
テーピングの治療を実際に受け、また身体への影響を図を使って説明していただき、新しい発見があり感動しました。
実際に痛みも引いている実感もありますので、引き続きしっかり通いたいと思っています。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
M.Mさん
2年程前から、足の親指の曲がり角度がひどくなり、整形外科に通院し始めました。
お医者さんからは、手術をする程ではない為、治療としては「装具」と地道な「リハビリ」しかないと言われ、3ヶ月毎の経過観察と、半年毎のレントゲン検査を受けています。
何か他に改善する方法は無いかと思い、探したところ、整足院を見つけて6ヶ月前から通い始めました。
今までに知らなかった施術方法や、足の不具合についての知識を授かり、3ヶ月くらい経って変化を感じ始めました。
先日の整形外科でのレントゲンの結果、両足共に親指の曲がっている角度が2.5度ほど改善されていることが明らかとなり、医師にも驚かれました。
今後も少しずつでも良くなるように通うつもりです。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
Y.Yさん
一番最初にテーピングをしていただいた時から、「あ、これは良い!!」と思いました。数回通っていくうちに、親指の付け根の痛みも取れてきて、とても楽になっていきました。
もっと早くこの方法を知っていれば良かったなと思いました。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
A.Nさん
【お母様ご記入】
子供の足のことで今まで病院で相談したりしたものの、病気ではないのでなかなか解決に至っていませんでしたが、整足院にご相談したところ今まで感じていた症状・原因をご説明いただき、何年もモヤモヤしていたものがすっきりしました。
何より初回の施術の後から、痛みを訴えなくなった事に大変驚きました。
子供にもいつも優しく接してくださるので、安心して通わせて頂いております。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、こちらをご覧ください。
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