「股関節」の記事一覧

股関節の痛みに有効なセルフケアのやり方

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。本日は、股関節の痛みについてセルフケアの方法をお話いたします。・歩いていて股関節が痛い・階段の昇り降りで股関節が痛い・立ち上がる時に股関節が痛いという […]

腰痛や膝痛の方の大半が、結果的に腰や膝が痛くなっています。つまり、痛みの原因は腰や膝にないことがほとんどです。腰痛や膝痛のほとんどの原因は、動きの連動性が悪くなっていることにあります。特に股関節の動きの悪さが、腰痛 […]

本日は、慢性的な腰痛、股関節痛、膝の痛みの方の歩き方の特徴をお話いたします。もちろん、それに対する対策についてもお話いたします。まず、慢性的な腰痛、股関節痛、膝の痛みの方というのは、無意識に痛みが出ない […]

本日は、股関節の痛みについてセルフケアの方法をお話いたします。歩いていて股関節が痛い階段の昇り降りで股関節が痛い立ち上がる時に股関節が痛いというように、様々な場面において股関節が痛むという方がおられ […]

肩関節と股関節には、共通点があります。 1つ目が、痛みや不調をこじらせてしまうと、改善するまでに時間がかかってしまうということです。それがなぜかというのは、この後お話いたします。 2つ目が、そのなぜか？に繋がるのですが […]

本日は、股関節の痛みについてお話いたします。まず股関節というのは、どの方向にも動かせる関節なのでそれだけ関わっている筋肉が多いというのが特徴です。股関節の痛みは、他の部分の痛みと比べて、強烈なことが多い […]

これからの時期、ぎっくり腰が多くなってきます。ぎっくり腰になってしまった方から話を聞くと、急になったとおっしゃる方が大半です。ですがほとんどのぎっくり腰が、負担が蓄積されて一気に爆発して症状として出ているため、その蓄 […]

股関節の動きの悪さが、腰痛や膝痛を引き起こしてしまう可能性があることを、みなさんは知っていますか？股関節は、様々な方向に動かせる特殊な関節です。様々な方向に動かせるからこそ、様々な筋肉がその動きに関係しています。股 […]

みなさんは、第2の心臓と呼ばれている所がどこか知っていますか？答えは、ふくらはぎです。なぜふくらはぎがそう呼ばれているかと言いますと、筋肉の力で血液循環をやっているからです。心臓から出た新鮮な血液が全 […]

本日は、股関節の痛みについてお話いたします。股関節の痛みにも様々あります。変形性股関節症を除く、その痛みの大半が、筋肉の硬さが原因で症状が出ています。 (※変形性股関節症も、変形時の痛み以外は筋肉の硬さが症状を悪化さ […]