1回の施術の後に起きるのは改善ではなく変化です 公開日:2023年8月11日 その他 本日は、1回の施術では症状は改善しないという話をさせていただきます。 当院は、根本的に症状を改善させるということに特化した整体院です。 「こっている」や、「身体が重たい」や、「炎症が強い」などの症状は、1回である程度のと […] 続きを読む
継続的に身体をケアしていくことの重要性 公開日:2023年8月10日 その他 本日は、身体をケアすることの重要性についてお話いたします。 習慣化している日頃からの身体のケアというのは、痛みや不調を変化させたり、改善させたり、再発のリスクを減らしたり、コンディションの維持をさせたりというように、様々 […] 続きを読む
痛みがある時に温める?冷やす?どちらが正解か? 公開日:2023年8月9日 その他スポーツ 痛みがある時に、温めるのが正解なのか?冷やすのが正解なのか? 迷った経験がある方は、多いのではないでしょうか? 当院の患者様や、お問い合わせをいただく方から、よく聞かれる質問の1つです。 痛みが出ている場所の状態により、 […] 続きを読む
股関節の動きの悪さが腰痛や膝痛を引き起こす!? 公開日:2023年8月8日 その他腰痛膝の痛み 腰痛や膝痛の方の大半が、結果的に腰や膝が痛くなっています。 つまり、腰痛や膝痛の痛みの原因は、腰や膝にないことがほとんどだということです。 人間は、日常生活動作のほとんどで、身体の動きを連動させて動かすということをしてい […] 続きを読む
症状を早く変化・改善させるために必要なこと 公開日:2023年8月6日 その他 本日は、症状を早く改善させるために必要なことについてお話いたします。 私の施術の方針は、早く症状を変化させ、改善させることです。 そのために必要なことは、様々なことがあります。 その様々ある中で、普段から自分自身で出来る […] 続きを読む
意識しすぎた正しい姿勢は逆効果なことが多い 公開日:2023年8月5日 その他姿勢 本日は、姿勢の話をします。 多くの方が、姿勢の悪さが原因で、身体の痛みや不調が生まれていたり、痛みや不調を悪化させていると思ってらっしゃいます。 確かに、肩こりや腰痛などで長年痛みや不調で苦しんでいらっしゃる方は、姿勢が […] 続きを読む
脊柱管狭窄症と言われて何をしても良くならない方へ 公開日:2023年8月4日 その他腰痛 みなさんは、脊柱管狭窄症という名前を聞いたことがありますか? 名前は聞いたことがあっても、何がどうなっているのかが分かる方は少ないと思いますので、本日は脊柱管狭窄症について詳しくお話していきます。 脊柱管狭窄症とは、年齢 […] 続きを読む
長時間中腰の際や重い物を持つ時に注意すべきこと 公開日:2023年8月3日 その他椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 本日は、中腰の際や、重たい物を持つ時に何に注意するべきなのかについて、お話いたします。 よく、中腰の状態で長時間作業をした方や、重たい物を持ち上げた時に腰を痛めた方が施術を受けに来られます。 中腰の姿勢が長い方や多い方、 […] 続きを読む
病院で手根管症候群と言われてなかなか症状が改善しない方へ 公開日:2023年8月2日 その他 本日は、手根管症候群についてお話いたします。 手根管症候群とは、手のひら側にある手根管と呼ばれる神経や筋肉(腱)や血管を通すトンネルのようなものが、様々な影響を受けることにより神経が刺激されてしまい、指先に痛みやしびれな […] 続きを読む
椎間板ヘルニアがなぜ起きているか知っていますか? 公開日:2023年8月1日 その他椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 みなさんは、椎間板ヘルニアをご存知でしょうか? 当院の患者様の症状の中では、椎間板ヘルニアで悩んで来られる方が最も多いです。 椎間板ヘルニアには、首で起きる頚椎ヘルニアと、腰で起きる腰椎ヘルニアがあります。 その中でも本 […] 続きを読む