どこに行っても良くならない頭痛・めまい・不眠でお困りの方へ 公開日:2023年6月5日 自律神経頭痛・めまい 当院は、頭痛やめまいや不眠の施術も得意としています。 頭痛やめまいや不眠で悩んでいる方の中の、どこに行っても良くならなかった方々が、当院の施術を受けて、症状が変化し改善しています。 特に様々なところへ施術に行き、原因不明 […] 続きを読む
効果的に疲労回復させることが出来る入浴方法 公開日:2023年6月3日 その他 当院には、慢性的に疲れていて、疲労感が取れないとおっしゃる方も多く来院されます。 本日は、疲労回復にとても効果的な入浴法をお伝えいたします。 みなさんは、どのようにしてお風呂に入りますか? 夏でも冬でも関係なく湯船に入り […] 続きを読む
自律神経の乱れを改善させる寝る前のルーティーン 公開日:2023年5月20日 自律神経頭痛・めまい 自律神経の乱れから、様々な身体の不調が起きてしまいます。 自律神経が乱れてしまう人と乱れない方というのは、寝る前の行動に差があります。 本日はそちらをお話いたします。 まずこちらの寝る前の項目をご覧ください。 ・横向きや […] 続きを読む
温泉よりも効果的!?疲労回復するための効果的な入浴法 公開日:2023年5月7日 その他自律神経 仕事や家事や子育てなど、日頃から疲れている方がとても多いと思います。 疲れた1日の終わりに、本日ご紹介する入浴術を実践するだけで、温泉に行った後のように身体と心がスッキリ癒されて、ふかふかの布団に包み込まれるようにぐっす […] 続きを読む
肩こりに有効なセルフケア~呼吸編~ 更新日:2023年5月6日 公開日:2023年5月5日 肩こり自律神経頭痛・めまい 肩こりのセルフケアは、今までにも何度かご紹介してきました。 当院の患者様の中にも、セルフケアで症状が改善していった方や、セルフケアをすることでいい状態が長く続いていく方など、セルフケアをすることで施術に来なくて済んでいる […] 続きを読む
なぜ人によって疲労感の感じ方に違いが出るのか? 公開日:2023年5月2日 その他自律神経頭痛・めまい 朝起きてすぐから疲れている人がいる一方で、1日を通して夜まで疲れない人もいます。 その差とは一体何なのでしょうか? 本日はその話をさせていただきます。 まず、朝から疲れている人の特徴として、以下のようなことが言えます。 […] 続きを読む
明日に疲れを残さない!?熟睡するための習慣 公開日:2023年5月1日 自律神経頭痛・めまい 本日は、明日の朝に疲れを残さない、熟睡するための習慣についてお話いたします。 このやり方は、早速今夜からでも実践出来ますので、是非すぐにでも試してみてください。 ベッドや布団に包まれるように、ぐっすりと眠りたいあなた。 […] 続きを読む
慢性的な症状を改善させるには悪い習慣を変えることが重要 公開日:2022年5月25日 その他肩こり腰痛 本日は、お仕事でデスクワークをしている方に対してお話をさせていただきます。 デスクワークを長時間していると、同じ姿勢により首や肩がこったり痛くなったり、腰痛になってしまう方が多いです。 仕事が忙しい時ですと、気付いたら1 […] 続きを読む
睡眠のことで悩んでらっしゃる方に朗報です 公開日:2022年4月6日 その他頭痛・めまい 人間は、眠れないということに対して、とてもストレスを感じてしまいます。 そして、日々のストレスというのも、睡眠に支障をきたしてしまうことがとても多いです。 ですから現代人は、睡眠のことで悩んでらっしゃる方が、とても多いで […] 続きを読む
睡眠がしっかり取れない方や、慢性的な疲労感でお悩みの方へ 公開日:2022年3月26日 その他頭痛・めまい 当院の施術は、寝不足や疲労の回復にもとても効果があります。 寝不足や慢性疲労の方で、当院の施術を体験した方は、あまりの効果にとても驚かれる方が多いです。 よく整骨院や整体院で、寝不足や疲労回復に効果があると […] 続きを読む