腰痛がなかなか良くならない本当の理由
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あなたは、何年も腰痛に悩まされていませんか？ どこに施術に行っても、同じような結果ではありませんか？ 腰痛はもう良くならないと思っていませんか？ 長年腰痛に悩まされている方の多くは、このようなことを感じてらっしゃいます。 […]
「坐骨神経痛」の記事一覧
坐骨神経痛と言われてやるべきこととは？
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整形外科で坐骨神経痛と診断された場合に、速やかに整骨院や整体院へ施術へ行くのもいいと思います。 ですが、セルフケアで症状が変化し改善していくケースもありますので、坐骨神経痛と言われた時に、まず何をするべきかというのをお話 […]
当院の施術で腰のヘルニアの症状が改善した方の話
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本日は、当院に来られて、腰のヘルニアの症状が改善した方の話をします。 その方の症状は、腰に痛みと強い張り感があり、お尻からもも裏とふくらはぎに強い痛みと痺れ(坐骨神経痛の症状)が出ている状態で、歩くのもやっとの状態でした […]
中高年や女性が運動をする際に気を付けるべきこと
本日は、スポーツをする中高年の方が気を付けるべきことを話していくのですが、中高年と言っても、中年層と高齢者では気を付けるべきポイントが違います。 それぞれでお話していきます。 まずは中年男性です。 中年層の主に男性は、内 […]
腰のヘルニアかどうかを自分で調べるやり方
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腰のヘルニアでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 本日は、自分で腰のヘルニアかどうかを調べる方法をお話いたします。 今回ご紹介するのは、あくまでも簡易的な方法ですので、該当する項目が多ければ多いほどヘルニアの可能 […]
坐骨神経痛の施術で多くの方がやってしまっている勘違い
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坐骨神経痛でお悩みの方は、こちらをご覧ください。 坐骨神経痛の症状は、お尻や太もも、ふくらはぎや足先に出る痛みや痺れです。 人により、症状の場所や度合いや頻度が異なります。 ですが坐骨神経痛とは、あくまでも症状の1つに過 […]
病院での診断名が全てではない場合もある
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当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 病院へ行くと、必ず何かしらの診断名を付けられます。 診断名を付けなければ、保険請求が出来ないからです。 それは、健康保険を使って施術をしている整骨院でも同じこ […]
ヘルニアとは何がどうなっている状態で、どのようなリスクがあるのか？
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ヘルニアでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 首でも腰でも、病院でヘルニアと診断されると、大体の説明はしてもらえます。 撮ったMRIの画像を、お医者様と一緒に見ながら説明をしてもらえるわけですが、ヘルニアと言われ […]
「腰痛＝安静」という考え方は危険
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腰痛でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 本日は、腰痛について間違った対処法をやっていることが多いという話をさせていただきます。 腰が痛くて、安静にしている方。 または医療機関や整骨院・整体院などで、「安静にして […]
筋肉とビタミンCの重要な関係性とは？
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当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 ビタミンCと聞くと、風邪の時に必要や、レモンに沢山入ってそうなど、ザックリとしたイメージがあると思います。 少し知識がある方は、抗酸化作用や免疫力向上などをイ […]