当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。
朝起きた時に痛みがある方は多いかと思います。
朝起きた時に、頭も身体もスッキリとした状態で、今日も1日頑張ろうと思えるといいですよね。
年齢とともに、こんなはずじゃないのになと感じる場面も増えてくると思います。
毎日寝る前にシップを貼る方もいらっしゃるかと思いますが、その貼っているシップに効果を感じたことはありますか？
当院の患者様にお話を伺うと、多くの方がシップの効果を感じておらず、ただ貼っているだけのような状態の方が多いようです。
シップを貼っていて効果がある方は続けていただければいいです。
ただ、効果を感じていない方は、本日お話する内容を試していただければと思います。
シップを貼ることよりも大事なことは、身体をケアする習慣を作ることです。
習慣化していない方は、一度に沢山やらなくていいです。
身体のケアは、続けることに意味がありますし、続けていかないと効果が出ませんので、とにかく毎日続けるということを意識してやってください。
身体のケアのやり方は、何でもいいです。
今は、YouTubeやInstagram等のSNSで発信してらっしゃる先生方が多くおられますので、そのような先生方の発信を参考にされるといいかと思います。
私がお伝えするのは、寝る前にお尻の筋肉とふくらはぎの筋肉を伸ばしてから寝るようにすると非常に効果的ということです。
お尻はこのようなやり方でいいです。
ふくらはぎは、アキレス腱伸ばしで構いません。
お尻やふくらはぎをケアするやり方は他にも沢山ありますので、他のやり方でもいいですし、回数や秒数も、続けられる回数、続けられる秒数で構いませんので、とにかく毎日続けるということを意識してやっていただければと思います。
続けた結果、少し起き上がるのが楽になってきたかな？だったり、朝スッキリする感覚が出てくるようでしたら、上手くいっている証拠です。
寝る前のシップよりも断然効果的ですので、是非お試しいただければと思います。
上記のことで、ご質問がある方は、お気軽に下記よりお問合せください。
電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
【完全予約制】 ※施術中と、休診日や診療時間外は留守電になっています。 ※こちらの電話番号は、患者様からのご予約・お問い合わせ専用の電話番号です。患者様からの電話を受けることが出来なくなるので、営業目的の電話は一切ご遠慮いただきますよう、お願いいたします。 ※LINEですと、休診日や診療時間外でも対応いたします。
必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、出来る限りLINEでのお問い合わせをお願いいたします。
当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
O.J様(65歳)
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、下記からお問い合わせください。
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折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
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必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
※こちらの電話番号は、患者様からのご予約・お問い合わせ専用の電話番号です。患者様からの電話を受けることが出来なくなるので、営業目的の電話は一切ご遠慮いただきますよう、お願いいたします。
※LINEですと、休診日や診療時間外でも対応いたします。
恐れ入りますが、出来る限りLINEでのお問い合わせをお願いいたします。
