「その他」の記事一覧

ストレッチをする際の注意点についてのお話の、2回目です。 本日は、どれくらいの感覚でやればいいのか？ということについてお話いたします。 こちらも、患者様からの質問の内容としては、とても多い内容になります。 当院を受診する […]

本日から、ストレッチについてシリーズでお話いたします。 本日が1回目ということで、ストレッチをどれくらいの時間すればいいのか？ということをお話いたします。 これも、患者様からの質問の内容としては、とても多い内容になります […]

みなさんは、寝違えたことはありませんか？ 本日は、首の寝違えについてお話いたします。 本日の内容が理解出来ると、実際に寝違えてしまった時に何をするべきなのかが分かるため、是非覚えておいていただければと思います。 ・最近朝 […]

私は長い間、この業界におります。 今年で17年目になります。 接骨院で働き始めた10代後半の頃から、手技だけの施術で症状を改善させることが非常に難しく、不可能に近いんだなということに気付いていました。 それは、痛みや不調 […]

痛みが強い時に、冷やした方がいいのか？温めた方がいいのか？分からないことがよくあると思います。 この冷やすのか？温めるのか？問題についても、患者様からの質問の中で多い内容になります。 しかし、本日の内容さえ覚えておけば、 […]

痛みや不調があると、とても辛いですよね？ 痛みや不調が強い時に、あることをやると、とても効果的なことがあります。 それは、極力痛みや不調を感じないような姿勢をとるということです。 人間の身体や脳は、痛みや不調を感じる状態 […]