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慢性的な症状を改善させるには悪い習慣を変えることが重要

本日は、お仕事でデスクワークをしている方に対してお話をさせていただきます。デスクワークを長時間していると、同じ姿勢により首や肩がこったり痛くなったり、腰痛になってしまう方が多いです。仕事が忙しい時ですと、気付いたら1 […]

本日は、施術に依存しすぎないということについてお話いたします。当院に来られる方で、施術だけで症状が改善していくと思ってらっしゃる方がおられます。もちろん、施術だけでも症状は改善していきます。ですが、施術だけで症状を […]

本日は、1回では症状は改善しないという話をさせていただきます。当院は、根本的に症状を改善させるということに特化した整体院です。「こっている」や、「身体が重たい」や、「炎症が強い」などの症状は、1回である程度の所までは […]

本日は、身体のケアの重要性についてお話いたします。習慣化している日頃からの身体のケアというのは、痛みや不調を改善させたり、再発のリスクを減らしたり、コンディションの維持をさせたりというように、様々な効果があります。身 […]

痛みがある時に、温めるのが正解なのか？冷やすのが正解なのか？迷った経験がある方は、多いのではないでしょうか？痛みが出ている場所の状態により、痛みが出てから早い段階で、温めるか冷やすかという処置をするだけ […]

腰痛や膝痛の方の大半が、結果的に腰や膝が痛くなっています。つまり、痛みの原因は腰や膝にないことがほとんどです。腰痛や膝痛のほとんどの原因は、動きの連動性が悪くなっていることにあります。特に股関節の動きの悪さが、腰痛 […]

本日は、姿勢の話をします。多くの方が、姿勢の悪さが身体の痛みや不調を悪化させていると思ってらっしゃいます。確かに、肩こりや腰痛などで長年痛みや不調で苦しんでいらっしゃる方は、姿勢が悪い方が多いです。姿勢の悪さ以外に […]

本日は、手根管症候群についてお話いたします。手根管症候群とは、手のひら側にある手根管と呼ばれる神経や筋肉(腱)や血管を通すトンネルのようなものが、様々な影響を受けて神経が刺激されてしまい、指先に痛みやしびれなどの症状を […]

本日は、背中の張りについてお話いたします。最近久しぶりに当院に来られた方で、連休中にお孫さんを抱っこすることが多く、背中が痛くなってしまい来院された方がいます。その方は、1日に数時間は4歳のお孫さんを抱っこしていたそ […]

学校によっては、もうすぐ運動会の時期ですね。運動会では、お子さんにいい所を見せようと、張り切ってケガをしてしまう親御さんがとても多いです。運動会中の親御さんのケガで最も多いのが、もも裏の肉離れや、アキレス腱の断裂など […]