首のヘルニアと診断されたら手術しかない？｜熊本のにしむら整体院
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【熊本の整体院が解説】首のヘルニアと診断されたら手術しかないの？ はじめに｜「首のヘルニア＝手術」と思っていませんか？ 病院で「首のヘルニアですね」と診断されると、多くの方が真っ先に思うのが、 「手術しないと治らないの？ […]
「首の痛み」の記事一覧
すぐにでも出来る！？首の痛みや不調に効果的な3つのこと
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デスクワークやスマホの使いすぎで、最近なんだか首が重い…。 そんな風に感じていませんか？実は現代人の多くが「スマホ首」や「ストレートネック」など、首周りの不調を抱えています。でも安心してください。 首の痛みや違和感には、 […]
首のヘルニアで起きる代表的な症状について
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首のヘルニアってどんな症状？知っておきたい代表的なサイン！ 皆さん、「ヘルニア」と聞くと腰を思い浮かべる方が多いかもしれません。 しかし実は、首にも「椎間板ヘルニア」が起こることをご存知でしょうか？ 正式に […]
寝違えてしまった時の対処法として何をするべきか？
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寝違えとは、寝ている間に首や肩を無理な姿勢で長時間保持したり、急激に動かしたりしたことで、筋肉や靭帯に負担がかかり、痛みや凝りが生じる症状です。 寝違えが発生すると、首を動かすのが痛くなったり、肩や背中に違和感を感じたり […]
ストレートネックが良くならないと思っている方へ
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ストレートネック（頸椎の前弯消失）は、現代人に多く見られる症状の一つです。 これは、正常な首のカーブが失われ、頸椎がまっすぐになった状態を指します。 通常、頸椎は前方に向かって軽くカーブしていますが、このカーブが失われる […]
頚椎ヘルニアが進行していく過程で起きていく様々な症状
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首の骨(頚椎)は、7個あります。 その骨と骨の間にあるのが椎間板と呼ばれる軟骨で、クッションのような役割をし、日常生活動作で生じてしまう、首の骨にかかる負担を軽減させています。 頚椎ヘルニアとは、通常なら負担を軽減してく […]
首のヘルニアで手術をしたくない方や現在手術をお考えの方へ
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首が痛かったり、腕が痛かったり、腕や手先が痺れているような症状で病院へ行き、MRIの画像を撮って異常があれば、「頚椎ヘルニア」との診断を受けます。 頚椎ヘルニアとは、首の骨の間にある椎間板と呼ばれる軟骨が飛び出してしまい […]
首を寝違えた時に有効なセルフケアのやり方
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本日は、首の寝違えに有効なセルフケアとしてお話しますが、慢性的な首の痛みや肩こりの方にも有効なやり方で、続けてやると症状の変化や改善が見込めるやり方ですので、そのような症状でお悩みの方も、是非お試しいただければと思います […]
すぐにでも出来る！？首の痛みや不調に効果的な2つのこと
当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 あなたは、首の後ろや首の側面が、張っていたり、痛かったりしませんか？ 本日は、これからお伝えする2つのことを意識するだけで、首の痛みや張り感がみるみる消えてい […]
今すぐにでも出来る！？首の痛みや不調に効果的な2つのこと
当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 あなたは、首の後ろや首の側面が張っていたり、痛かったりしませんか？ 本日は、これからお伝えする2つのことを意識するだけで、首の痛みや張り感がみるみる消えていく […]