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肩こり改善の秘訣

当院での施術で、肩こりが改善したという方は非常に多くいらっしゃいます。 肩こりというのは、日頃からの姿勢が最も大きな影響を及ぼしてしまうので、当院の施術の効果を最大限に引き出すためには、私がお伝えする日常生活での注意点を […]

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肩の痛み

本日は、肩の痛みについてお話いたします。 肩の痛みにも様々なものがありますが、本日は筋肉の硬さによる肩の痛みについてお話いたします。   肩関節は、別名「球関節」と言います。 それは、関節が球のように様々な方向 […]

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肩こりのメカニズム

本日は、肩こりのメカニズムについてお話いたします。 肩こりが治らないと思っている方がとても沢山いらっしゃいます。 そのような方々は、肩こりのメカニズムを知っていただけると良くなっていくイメージがつきやすいと思いますので、 […]

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記憶力について

センター試験2日目ですね。 受験生の皆さんは、志望校への合格に向けてこれからさらに大変になると思いますが、無理をしすぎないように頑張ってください。   さて本日は受験生の方々に向けて、記憶力についてお話いたしま […]

ストレートネックの方へ

本日は、ストレートネックについてお話いたします。 最近は、テレビなどでもストレートネックのことを言うので、言葉自体を聞いたことがある方は沢山いらっしゃると思います。   ストレートネックとは、上の図の左の絵のよ […]

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寒い日の身体の温め方

クリスマスイヴは、みなさんどのように過ごされますか? どんな過ごし方にせよ、寒いですので温かくして過ごしましょう。   本日は、寒い日の身体の温め方についてお話いたします。 室内ですと、暖房器具などで温まりやす […]

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今年もあと10日間を切りました

本日は、年末年始の予約状況についてお伝えいたします。 当院の年末年始は、   年末→12/30(月)の午前中まで 年始→1/4(土)から   このような感じで診療いたしております。   現時 […]

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背中の硬さや張り、感じていませんか?

本日は、背中の硬さが与える影響についてお話いたします。 背中が凝る感覚になったことがある方は、沢山いらっしゃると思います。 背中の筋肉の硬さがあると、どのようなことを引き起こしてしまう可能性があるかをお伝えいたします。 […]

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結果を出すためには?

本日はダイエットについて3日連続投稿の3日目。 結果を出すためにまず何をすべきなのか?ということについてお話いたします。   ダイエットで結果と言えば、痩せることだと思います。 昨日、一昨日で心構えなどをお話し […]

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ダイエットをするにあたり、第一選択に運動は間違い

本日は、昨日に引き続きダイエットについてお話させていただきます。 まずは自分の「今」を知るということ、目標設定が大事だということをお話しましたが、本日はその次の段階へ進んでいきます。   ダイエットに失敗する人 […]