22

首の辛いこりに2STEP

あなたは、首の後ろや首の側面が張っていたり、痛かったりしませんか? 本日は、この2STEPを意識するだけで、首の痛みや張り感がみるみる消えていく方法をご紹介いたします。   ①顎をグイっと引く ②その状態から3 […]

21

膝の外側の痛み

膝の痛みは様々な種類があります。 膝の痛みがどこに出ているかで、何が原因の痛みなのか?ということは大体の判断が出来ます。 ですから今日から不定期で、膝の痛みのことをいくつかご紹介していきます。 まず第1弾として、膝の外側 […]

21

坐骨神経痛の真実

坐骨神経痛とは、あくまでも症状の1つに過ぎません。 どういうことかと言いますと、坐骨神経痛は風邪で例えると、鼻水や咳や熱や喉が痛いという症状の1つということです。 つまり坐骨神経痛にも、風邪のように大きく分ける何かがある […]

19

診断名に惑わされてはいけない

病院へ行くと、必ず何かしらの診断名を付けられます。 それは、診断名を付けて保険請求をしなければいけないからです。 それは、整骨院でも同じことが言えます。 整骨院の場合は、病院と比べると割と簡易的な保険請求という感じですの […]

18

首のヘルニアの症状

首のヘルニアのような症状が出ていて、その症状をネットで調べたりして、首のヘルニアかもしれないなと思ってらっしゃる方から、よく質問をいただきますので、本日は首のヘルニアの症状についてお話いたします。   そもそも […]

17

ただストレッチするだけでは肩こりは改善しない

ストレッチをしているが、肩こりが全然良くならない。 本日は、そんなあなたのためにお書きいたします。   あなたは、このようなストレッチをしていませんか?   ・肩がこってきたからストレッチ ・肩や首を […]

16

膝の痛みの勘違い

病院で変形性膝関節症と言われて、膝の痛みで悩んでらっしゃる方は、非常に多いと思います。 多くの一般的な病院での流れは、 1、レントゲンやMRIを撮影し、変形性膝関節症との診断を受ける 2、膝の軟骨がすり減っていて痛みが出 […]

15

坐骨神経痛にも様々ある

坐骨神経痛という診断は、病院でMRIを撮ることで確定されます。 私は柔道整復師という国家資格を持っていますが、私のような柔道整復師は、MRIを撮ることも出来ないですし、取った画像を読影することも出来ません。 ですから私の […]

14

ヘルニアってそもそも何なのか?

首でも腰でも、病院でヘルニアと診断されると、大体の説明はしてもらえます。 撮ったMRIの画像をお医者様と一緒に見ながら説明をしてもらえるわけですが、ヘルニアと言われる患者さん側の目線に立つと、ヘルニアと言われたことに対し […]

13

肩こり頭痛の低年齢化

最近では、子供世代での肩こりや頭痛が急増しているそうです。 原因としては、下記のようなものが挙げられます。 ・運動不足 ・姿勢が悪い ・スマホやゲームで目を酷使 ・血行不良 ・ストレス   元々、人間の身体は様 […]