ヘルニアを放っておいて自然に良くなっていくことがあるのか？
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ヘルニアは、一般的に体内の組織や臓器が通常の位置を離れて異常に突出する状態を指します。 特に、椎間板ヘルニアが多く見られますが、これは背骨の間にある椎間板が圧迫され、外に飛び出すことで神経を圧迫し、痛みやしびれなどの症状 […]
「椎間板ヘルニア」の記事一覧
坐骨神経痛の代表的な症状について
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坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されたり、炎症を起こしたりすることによって引き起こされる痛みのことを指します。 坐骨神経は腰から足にかけて伸びているため、この神経が影響を受けると、腰、臀部、太もも、膝、さらには足先まで様々な […]
痛みや不調を放置してこじらせてしまった結果
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痛みや不調を放置した結果、身体や心に様々な悪影響を及ぼすことが多いです。 初めのうちは「ちょっとした不調だから」「様子を見ていれば治るだろう」と軽視してしまうことがありますが、この放置が積もり積もって、後々大きな問題を引 […]
早急に整形外科へ行くべき腰痛の症状とは？
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腰痛はよくある症状ですが、いくつかの兆候や症状が現れた場合には、早急に整形外科を受診するべきです。 以下のような症状がある場合は、特に注意が必要です。 激しい痛み 以前とは異なる、急に強い痛みが現れた場合や、痛みが激しく […]
寒い時期にやっている前かがみでの作業にご注意を
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寒い時期における前かがみでの作業には、いくつかの健康リスクが伴います。 この時期に特に注意すべき点を理解し、適切に対策を講じることが、怪我を予防するために非常に重要です。 以下にその理由と具体的な注意点を紹介します。 寒 […]
曖昧な知識のことが多い運動と健康についての話④
このタイトルでお話するのは、本日で最後になります。 様々な方から反響があり、とても嬉しく思います。 本日お話する内容も、是非覚えておいていただき、今後役に立てていただければと思います。 腰痛があり病院や整骨院・整体院へ行 […]
痛みや不調が強い時に早い段階でするべき対処法
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痛みや不調が強い時にどのように対処すべきかは、症状の種類や原因、状況によって異なりますが、一般的なアプローチとしては、以下のような方法があります。 1. 休息と安静を取る 痛みや不調が強い時、まず最も重要なのは無理に動か […]
なぜヘルニアが発生してしまうのか？を多くの方が知らない
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本日は、多くの方が知らない、ヘルニアが起きてしまう本当の原因についてお話いたします。 椎間板ヘルニアという名前自体を聞いたことがある方は、沢山いらっしゃると思います。 椎間板ヘルニアの代表的なものには、首で起こる頚椎ヘル […]
腰痛が一生良くならないかもしれないと不安に感じていませんか？
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腰痛を長く患っている方の特徴として、この痛みと長く付き合っていかなければならないと思ってらっしゃる方が多いです。 仕事柄、腰に負担がかかるからしょうがないとおっしゃる方もおられます。 慢性的な腰痛の方の特徴としては、良く […]
ヘルニアの手術を検討している方はこれを読んで思いとどまってほしい
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ヘルニアでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 整形外科でヘルニアと診断されると、ほとんどの病院で最終的に手術をするという選択肢になります。 というより、そのような流れに持っていかれると言った方が正しい表現になりま […]