首の寝違えに有効なセルフケアのやり方
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本日は、首の寝違えに有効なセルフケアとしてお話しますが、慢性的な首の痛みや肩こりの方にも有効なやり方で、続けてやると症状の変化や改善が見込めるやり方ですので、そのような症状でお悩みの方も、是非お試しいただければと思います […]
「枕」の記事一覧
どんな枕をお使いですか？
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10月も今日で終わりですね。 歳を重ねるにつれて、日が経つのをとても早く感じます。 後悔しないように、一日一日を大切に過ごしていきましょう。 本日は、枕の話をさせていただきます。 みなさんは、どのような枕を […]