熊本市唯一の重症症状専門整体 にしむら整体院

〒860-0004
熊本市中央区新町4-1-38-2

営業時間…9:00-17:00 (最終受付15:00)
定休日…日・祝

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「寝違え」の記事一覧

寝違えてしまった時に効果的なセルフケアの方法

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日お伝えするのは、寝違えてしまった時に効果的なセルフケアの方法です。 これからお伝えするやり方は、寝違え以外の症状でも、慢性的な首の痛みなどにも効果的ですの […]

寝違えとはどういう状態のことなのか?

みなさんは、寝違えたことはありませんか? 本日は、首の寝違えについてお話いたします。 本日の内容が理解出来ると、実際に寝違えてしまった時に何をするべきなのかが分かるため、是非覚えておいていただければと思います。 ・最近朝 […]

首の寝違えに有効なセルフケアのやり方

本日は、首の寝違えに有効なセルフケアとしてお話しますが、慢性的な首の痛みや肩こりの方にも有効なやり方で、続けてやると症状の変化や改善が見込めるやり方ですので、そのような症状でお悩みの方も、是非お試しいただければと思います […]

寝違えとはどういう状態のことなのか?

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。   本日は、首の寝違えについてお話いたします。   ・最近朝起きたら首が全く動かなかった ・背中が張っていてしんどい ・身体がよく冷える […]

寝違えとは?

今日で東日本大震災から10年になります。 ここ数日、震災関連の記事を読んでいると、こうして普通に生活していることが当たり前ではないんだなということに気づかされました。 これからも、私は私の役割を全うし、頼っていただける方 […]

枕についての続き

昨日、枕についてお話しましたが、その続きをお話いたします。 昨日の投稿はこちらからご確認ください。 寝具について   首や肩や背中に症状がある方は、高さのある枕を好む傾向があります。 それは、首の骨の本来の前側 […]

寝具について

みなさんは、どんな寝具をお使いですか? 本日は、寝具の中でも特に枕についてお話いたします。   世の中には、様々な枕があります。 それと同時に、枕には人それぞれ好みがあります。 高い枕が合う人もいれば、低い枕が […]

首の痛み

当院は、首の痛みを改善させることも得意としています。 特に動かして首が痛むような症状の場合、当院の治療で驚くほど痛みが無くなることがあります。   動かして痛むような場合は、ほとんどが筋肉の硬さによって起きてい […]