「姿勢」の記事一覧

背中の筋肉の硬さが与える影響について

本日は、背中の筋肉の硬さが与える影響についてお話いたします。背中が凝る感覚になったことがある方は、沢山いらっしゃると思います。背中の筋肉に硬さが起きてしまうと、どのようなことを引き起こしてしまう可能性があるのかをお伝 […]

施術に来られる方から、コルセットについての質問を沢山いただきます。本日は、コルセットについてお話いたします。みなさんから聞かれる質問の内容として最も多いのが、「コルセットはした方がいいのか？」という内容です。コ […]

肩こりのセルフケアは、今までにも何度かご紹介してきました。当院の患者様の中にも、セルフケアで症状が改善していった方や、セルフケアをすることでいい状態が長く続いていく方など、セルフケアをすることで施術に来なくて済んでいる […]

肩こりにも、色々なものがあります。症状や状態というのは、人それぞれです。肩こりについては、様々な施術を受けてきて、症状の変化は感じてもなかなか改善しないことが多いため、良くならないのではないかと諦めてしまっている方も […]

腰痛に悩む日本人の割合は、約10人に1人だそうです。腰痛の原因は様々なものがありますが、様々な原因の全てを合わせると、日本人の約90％が一生に一度は腰痛を経験するとも言われています。ですから腰痛というのは、日本人にと […]

本日は、姿勢についてお話いたします。正しい姿勢については、様々な見解があります。施術をする人によって、若干言うことに差があり、様々な場所で施術を受けたことがある方は、何が本当で何が間違いなのかが混乱してしまい、どうし […]

本日は、首の寝違えに有効なセルフケアとしてお話しますが、慢性的な首の痛みや肩こりの方にも有効なやり方で、続けてやると症状の変化や改善が見込めるやり方ですので、そのような症状でお悩みの方も、是非お試しいただければと思います […]

あなたは、何年も腰痛に悩まされていませんか？どこに施術に行っても、同じような結果ではありませんか？腰痛はもう良くならないと思っていませんか？長年腰痛に悩まされている方の多くは、このようなことを感じてらっしゃいます。 […]

本日お話するのは、肩こりや頭痛がなかなか改善しない方で、無意識にやってしまっている特徴的なクセ(危険なクセ)についてお話いたします。知らず知らずにやってしまっている危険なクセは、実は肩こりや頭痛の大きな原因になってしま […]

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。あなたは、首の後ろや首の側面が張っていたり、痛かったりしませんか？本日は、これからお伝えする2つのことを意識するだけで、首の痛みや張り感がみるみる消えていく […]