長時間中腰の際や重い物を持つ時に注意すべきこと 公開日:2023年8月3日 その他椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 本日は、中腰の際や、重たい物を持つ時に何に注意するべきなのかについて、お話いたします。 よく、中腰の状態で長時間作業をした方や、重たい物を持ち上げた時に腰を痛めた方が施術を受けに来られます。 中腰の姿勢が長い方や多い方、 […] 続きを読む
坐骨神経痛に対しての理解の深さが症状を改善させるカギになる 公開日:2023年7月25日 その他椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 坐骨神経痛という言葉は、ほとんどの方が聞いたことがあると思います。 本日は、坐骨神経痛とは身体の中でどのようなことが起きているのかについてお話いたします。 まず坐骨神経とは、人間の身体の中の神経で、最も太いと言われている […] 続きを読む
どれくらいの回数で良くなるか気になりますよね? 公開日:2023年7月22日 その他 患者様やお問い合わせをしてくださる方から、 「どれくらいで良くなりますか?」 と質問を受けることがよくあります。 人それぞれで症状の度合いや、身体の回復力が違いますので、正直言わせていただくと、どれくらいで良くなるかは分 […] 続きを読む
なかなか良くならない腰痛には朝からの〇〇が有効 公開日:2023年7月8日 その他姿勢腰痛 膝の痛みの方や、腰痛の方に対して、正座が悪いというような風潮があります。 正座をしている際の骨盤の角度というのは、正しい位置(軽く前に倒れている状態)にあります。 正座以外の座り方で座った姿勢というのは、よっぽど意識をし […] 続きを読む
腰の重だるさを放っておいてしまうと重症化しやすい 公開日:2023年6月29日 腰痛 本日は、腰の重だるさについてお話いたします。 みなさんは、仕事や私生活での疲れが溜まってきた時に、腰が重だるいなという感覚になったことがありますか? 腰の重だるさというのは、放っておくと重症化してしまう恐れがあります。 […] 続きを読む
電気の機械を使った施術の効果を感じたことがありますか? 公開日:2023年6月28日 その他 突然ですが、電気の機械を使った施術に対して、どのようなイメージをお持ちですか? 電気の機械を使った施術を受けたことがない方は、ビリビリするのかな?といったイメージの方が多いかと思います。 電気の機械を使った施術を受けたこ […] 続きを読む
整骨院と整体院の違いを分かりやすくまとめました 公開日:2023年6月26日 その他 お問い合わせの際に、健康保険が使えるかということを聞かれることがよくあります。 実際に予約を取られて施術を受けに来られた方で、健康保険が使えると思って来られた方もおられます。 当院は、健康保険の取り扱いはしておりません。 […] 続きを読む
慢性的な腰、股関節、膝の痛みの方の歩き方の特徴と、その対策 公開日:2023年6月23日 腰痛膝の痛み 本日は、慢性的な腰痛、股関節痛、膝の痛みの方の歩き方の特徴と、それに対する対策についてお話いたします。 まず、慢性的な腰痛、股関節痛、膝の痛みの方というのは、無意識に痛みが出ないように歩いているのが特徴です。 もちろん、 […] 続きを読む
坐骨神経痛で痛み止めやシップで様子を見ている方へ 公開日:2023年6月16日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 坐骨神経痛と整形外科で診断を受けた方で、シップや飲み薬だけで様子を見ている方というのは、多いのではないでしょうか? 確かに、シップや飲み薬が効果的な方もおられます。 ですが、大多数の方が特に効果は感じておらず、お医者さん […] 続きを読む
症状を変化・改善させるために必要な3つのこと 公開日:2023年6月10日 その他 当院は、痛みや不調を変化・改善させることに特化している整体院です。 本日は、症状を変化・改善させるために必要なことをお話いたします。 1、バランスのとれた食事 タニタさんのホームページには、バランスのとれた食事のことが、 […] 続きを読む