施術を目的とした場合、マッサージは効果的なのか? 公開日:2023年8月14日 その他 本日は、施術を目的とした場合、マッサージは効果的なのか?ということについてお話いたします。 マッサージにおいて、リラクゼーションが目的の施術というのは、症状の改善に時間を要することがほとんどです。 通う頻度を詰めて施術を […] 続きを読む
継続的に身体をケアしていくことの重要性 公開日:2023年8月10日 その他 本日は、身体をケアすることの重要性についてお話いたします。 習慣化している日頃からの身体のケアというのは、痛みや不調を変化させたり、改善させたり、再発のリスクを減らしたり、コンディションの維持をさせたりというように、様々 […] 続きを読む
セルフケアや運動が間違ったやり方になってしまっている場合がある 公開日:2023年5月3日 その他 整体院や整骨院での施術を受けるのではなく、ストレッチや自分でマッサージをしたりといったセルフケアや、適度な運動を続けてやっている方も沢山おられるかと思います。 それは凄くいいことだと思いますし、様々な不調に対して自分自身 […] 続きを読む
驚くほど身体を回復させる施術のやり方 公開日:2022年10月15日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 当院では、特殊な電気の機械を使った施術で、驚くほど身体を回復させることが出来ます。 多くの方が、「電気の施術で?」とお思いだと思います。 当院の […] 続きを読む
慢性的な症状を改善させるには悪い習慣を変えることが重要 公開日:2022年5月25日 その他肩こり腰痛 本日は、お仕事でデスクワークをしている方に対してお話をさせていただきます。 デスクワークを長時間していると、同じ姿勢により首や肩がこったり痛くなったり、腰痛になってしまう方が多いです。 仕事が忙しい時ですと、気付いたら1 […] 続きを読む
腱鞘炎の症状を未然に最小限にする方法 公開日:2022年3月20日 その他スポーツ 本日は、腱鞘炎についてお話いたします。 腱鞘炎と言うと、手首や指先を使いすぎてしまうことにより、痛みが出てしまうイメージだと思います。 実際に、産後の女性や、手先や手首を酷使する仕事、手先や手首を酷使するスポーツをされる […] 続きを読む
肩こりの施術で大切なこと 公開日:2022年2月25日 肩こり頭痛・めまい 本日は、肩こりについてお話いたします。 肩こりを放っておくと、頭痛やめまいが併発してしまうようになり、重症化していきます。 肩こりの施術において、とても重要なことがあります。 それは、結果だけにアプローチしないということ […] 続きを読む
温泉より疲れが癒される入浴術 公開日:2021年12月19日 その他スポーツ 仕事や家事や子育てなど、疲れた1日の終わりに本日ご紹介する入浴術を実践するだけで、温泉に行った後のように身体と心がスッキリ癒されて、ふかふかの布団に包み込まれるようにぐっすり眠ることが出来る。 そんな凄い入浴術が、スタン […] 続きを読む
セルフケアが続かない人の特徴 公開日:2021年11月17日 その他スポーツ セルフケアにも様々なものがあります。 ストレッチ、マッサージなどがありますが、最近では健康志向の高まりもあり、セルフケアが楽に出来る道具も沢山あります。 フォームローラーと呼ばれるこのような物だったり、 マッサージガンと […] 続きを読む
危険なクセ 公開日:2021年9月27日 肩こり頭痛・めまい 本日お話するのは、肩こりや頭痛がなかなか改善しない方で、特徴的なクセ(危険なクセ)についてお話いたします。 知らず知らずにやってしまっている危険なクセは、実は肩こりや頭痛の大きな原因になってしまっているので […] 続きを読む