かかとが痛い時は早めに対処するようにしましょう 公開日:2024年7月9日 その他 本日は、かかとの痛みについてお話いたします。 みなさんは、かかとが痛くなったことはありませんか? かかとの痛みにも様々なものがあります。 本日はその中でも比較的多い、かかとの痛みについてお話いたします。 まず1つ目は、こ […] 続きを読む
セルフケアを習慣化させていくと高い効果が期待出来る 公開日:2024年6月27日 その他 セルフケアの大事さというのは、度々お伝えしています。 セルフケアというのは、習慣化させることで、非常に高い効果が期待出来ます。 ですが、習慣化させるということ自体が難しいことだなと、日々感じております。 歯磨きは、しない […] 続きを読む
よくある誇大な表現の広告に注意しましょう 公開日:2024年6月20日 その他 患者様から質問をされたり、お問い合わせをしてくださる方からの質問の中で最近多いのが、誇大広告についてです。 インターネットで検索をして、ホームページに入る前に目にする広告だったり、SNSに出てくる広告を、みなさんも一度は […] 続きを読む
キネシオテープによる効果について詳しくお話します 公開日:2024年6月15日 その他 テーピングには、様々な種類のものがあります。 伸縮性のテーピングのことを総称して、キネシオロジーテープ、略してキネシオテープと言います。 スポーツ現場でも度々使用されている、キネシオテープですので、使ったことがある方や、 […] 続きを読む
ストレッチ等のセルフケアをする際の注意点とは? 公開日:2024年1月21日 その他スポーツ 当院の、施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 最近では、健康志向の高まりから、セルフケアをするための道具が様々な場所で売っています。 セルフケアと一括りに言っても、ストレッチや道具を使ったやり方など、様 […] 続きを読む
痛みがある時にやるべきことの優先順位とは? 公開日:2024年1月17日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 当院には、どこに行っても症状が改善しなかった、強い痛みや不調でお困りの方が、沢山来られます。 痛みや不調というのは、強さに関係なく脳で感じているものです。 人 […] 続きを読む
痛みや不調の原因はその場所にないことが多い 更新日:2024年1月16日 公開日:2024年1月5日 その他 ほとんどの身体の痛みや不調というのは、痛む場所だけが問題ではないことが多いです。 それなのに、多くの整骨院・整体院での施術が、痛みや不調がある場所に対しての施術しかやりません。 ひどいところだと、根本的に改善させると言い […] 続きを読む
ウォーミングアップの重要性は日常生活でも同じ 公開日:2023年12月19日 その他スポーツ 本日は、ウォーミングアップの重要性についてお話いたします。 スポーツをやっている方や、過去にやっていた方は、ウォーミングアップの重要性について分かる方が多いと思います。 運動におけるウォーミングアップは、ケガの予防やパフ […] 続きを読む
ケガで試合まで時間がない方の救世主になれる可能性が高い 公開日:2023年12月6日 その他スポーツ 熊本城マラソン、高校駅伝、高校バスケット、高校バレー、高校サッカーなど、これから年末、年度末に向けて、スポーツが盛り上がっていきます。 みなさんは、足首を捻挫したり、どこかを打撲したり、いわゆるケガをしてしまった場合はど […] 続きを読む
施術が上手いか下手かは引き出しの多さで決まる 公開日:2023年11月24日 その他 先日、あるお医者様が、お医者さんで施術が上手い人の特徴を話されていました。 それは、施術に対しての引き出しがいかに多いかということだとおっしゃっていました。 つまり、何かイレギュラーなことに直面した際に、切り抜ける力があ […] 続きを読む