「ぎっくり腰」の記事一覧

当院には、坐骨神経痛でお悩みの方が多くいらっしゃいます。 症状が改善しない方もいらっしゃいますが、大半の方が症状が改善されます。 当院に来られる方の多くが、様々な施術を様々な場所で受けて来られます。 多くの方が、 「どこ […]

腰痛はなぜ起きる？ 本日は、こちらの続きのお話をさせていただきます。 昨日のこの話だと、3つ(腰椎、骨盤、股関節)の動き全てに関係している筋肉があるとお伝えしました。 その筋肉とは、腸腰筋という筋肉です。 画像のように、 […]

本日は、腰痛の根本的な原因についてお話いたします。 腰痛のほとんどが、腰の筋肉が硬くなることにより、筋肉の伸び縮みがスムーズにいかなくなり痛みが生じることが多いです。 腰だけに注目して施術をしてしまうと、かなり高い確率で […]

タイトルを見て、意味不明になってらっしゃる方も多いかと思います。 腰痛の原因は、腰にないことが多いです。 身体の動きの中で、腰椎(腰の骨)と股関節と骨盤、この3つが連動することがほとんどです。 この3つのどこかの動きが悪 […]

坐骨神経痛という名前を聞いたことがある方は、多いと思います。 坐骨神経痛は、悪化させてしまうとなかなか改善しません。 それは、坐骨神経がどこの場所にあるかが物語っています。 こちらをご覧ください。   &nbs […]

意外と夏にも多いぎっくり腰 昨日上記の様な内容で書いていますので、ご確認いただけていない方はご確認いただければと思います。   ぎっくり腰には、いくつかの前兆があります。 本日はそれをご紹介いたします。 &nb […]

みなさんは、ぎっくり腰が冬に多いイメージがないですか？ もちろん冬にも多いのですが、意外と夏にも多く発生しているのをみなさんはご存知でしたか？   そもそもぎっくり腰というのは、硬くなった筋肉が伸び縮みが上手く […]

本日は、ぎっくり腰になってしまった時の対処法についてお話いたします。 ぎっくり腰には様々な予兆があるのですが、見落とすことが多く、突残起きたと感じる方が多いです。 突然起きるとなると、いつどこで起こるか分かりませんよね？ […]

重症な腰痛には、様々なものがあります。 有名なものだと、ぎっくり腰のような急性腰痛、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離症や腰椎すべり症などがあります。 このような様々な重症な腰痛には、必ずと言っていいほど前兆がありま […]

本日は、重たい物の持ち方について、お話いたします。 よく、重たい物を持ち上げて腰を痛めた方が施術にいらっしゃいます。 中腰の姿勢が多い方や、重たい物を持つ頻度が高い方は、中腰の際の姿勢や物の持ち上げ方に注意や意識をするだ […]