違和感と一括りにすると、違和感には様々なものがあります。
その違和感の中でも、多くの方が感じたことがある違和感は、筋肉がつっぱるという違和感です。
身体を動かした時に、筋肉がつっぱるという経験がある方は多いのではないでしょうか？
その”つっぱる”という感覚。
一体何がどうなっているのでしょうか？
それは、筋肉が硬くなっているというサインです。
硬くなってしまった筋肉を伸び縮みさせる際に、脳が危険を感じて、つっぱるという違和感として知らせてくれているというわけです。
硬くなっている筋肉を伸び縮みをさせる時に、上手く伸びない、上手く縮まないということが起きますので、その際に感じている状態が”つっぱる”という感覚になります。
その状態を放っておいてしまうと、筋肉が付いている部分(付着部)に負荷がかかり続けてしまい、痛みが出るということに繋がってしまいます。
そうならないためには、”つっぱる”という感覚の時に、施術を受けたり、マッサージをしたり、ストレッチをするといった、何かしらの対策をとっていただけるといいかと思います。
早め早めの対策をとっていただけると、重症化するリスクは少なくなりますので、早めの対策を心がけましょう。
しかし、つっぱる等の違和感というのは、症状が出てしまって振り返った時に、そういえば違和感があったなと感じている方が圧倒的に多く、違和感が出ている時にすぐに対処出来ている方は実はとても少ないです。
すぐに気付けるようにするためには、セルフケアや運動を習慣化することがとても重要ですので、やらないと気持ち悪いと感じる歯磨きのような感覚で、セルフケアや運動に取り組めるようになるといいですね。
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当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
O.J様(65歳)
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、こちらをご覧ください。
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