当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。
日本は世界でもトップクラスの長寿大国です。
2021年のWHO(世界保健機関)の調査によると、平均寿命も健康寿命も、日本は世界1位とされています。
ちなみに、平均寿命とは「何歳まで生きられるか」で、健康寿命とは「何歳まで健康で生きられるか」という定義があります。
日本人の平均寿命は、男性が81.41歳、女性が87.45歳だそうです。
健康寿命は、男性が72.14歳、女性が74.79歳だそうです。
このデータを調べた時に、私はとても驚きました。
健康でいられるとされる年齢から、亡くなるまでの年齢で、男性で9.27歳、女性で12.66歳も差があるのです。
これは、長寿大国であると同時に、医療先進国の日本が抱えている最も大きな問題と言っても過言ではないと思います。
何が言えるかと言うと、多くの方が約10年間もの間、介護や介助を受けながら自宅や病院や施設などで最期を過ごしているということです。
多くの方が、周りに迷惑をかけることなく、亡くなる直前まで健康に過ごしていきたいと思っていると思います。
そのような方々がやるべきこと、やらなければいけないこととしては、健康寿命を高くするということがあります。
その方法としては、漠然とした言葉で言うと、「健康管理」になりますが、いかに自分の身体のことを知り、自分の身体に向き合い、健康でい続けられるために努力をしていくかということがとても重要になります。
その健康寿命を上げるためには、様々なことが必要なのですが、みなさんが今日からでもはじめられる項目としては、食事管理と適度な運動と良質な睡眠の3つです。
これについては、3つ全てのことがそれぞれ全てに繋がっていきますので、少しずつはじめられそうな部分からはじめていただければと思います。
次回の投稿では、その3つの項目をもう少し詳しくお話していきたいと思います。
上記のことで、疑問や質問がある方は、お気軽にLINEでお問い合わせいただければと思います。
電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
当院では、Instagramで様々な情報を発信しています。
Instagramをやっている方は、是非こちらからフォロー＆いいね！をお願いします。
当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
O.J様(65歳)
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、こちらをご覧ください。
お問い合わせの際は、下記からお問い合わせください。
整足院 熊本店も、電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
【完全予約制】 ※施術中と、休診日や診療時間外は留守電になっています。 ※こちらの電話番号は、患者様からのご予約・お問い合わせ専用の電話番号です。患者様からの電話を受けることが出来なくなるので、営業目的の電話は一切ご遠慮いただきますよう、お願いいたします。 ※LINEですと、休診日や診療時間外でも対応いたします。
必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、出来る限りLINEでのお問い合わせをお願いいたします。
