「腰痛」の記事一覧

ぎっくり腰は腰がどんな状態になっていることなのか？

ぎっくり腰は、急性の腰痛の一種で、腰部の筋肉や靭帯、関節などに急激な負担がかかることによって起こる症状です。医学的には「急性腰痛症」とも呼ばれます。この症状は、突然の激しい痛みを伴い、動けなくなることが多いため、日常 […]

「腰痛体操が逆効果に働いている場合がある」というテーマについて、その理由と注意点を深堀りしていきます。腰痛の対処法として腰痛体操を行っている方も多いですが、実はその選択が逆効果になる場合があります。ここでは、腰痛を改 […]

腰痛はよくある症状ですが、いくつかの兆候や症状が現れた場合には、早急に整形外科を受診するべきです。以下のような症状がある場合は、特に注意が必要です。激しい痛み以前とは異なる、急に強い痛みが現れた場合や、痛みが激しく […]

長時間座りっぱなしの姿勢を取ることが多い仕事や生活を送っている方々にとって、身体への負担はかなり大きくなることがあります。現代のオフィスワークやデスクワーク、または長時間の運転など、座り続けることが必須である場面は多い […]

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。普段から多くの方から、腰痛に関しての様々なことを質問されます。本日は、その中でもよくいただく質問について、こちらでお答えしていきます。まず1つ目としては、 […]

寒い時期における前かがみでの作業には、いくつかの健康リスクが伴います。この時期に特に注意すべき点を理解し、適切に対策を講じることが、怪我を予防するために非常に重要です。以下にその理由と具体的な注意点を紹介します。寒 […]

腰椎分離症（ようついぶんりしょう）は、腰の骨の一部がひび割れたり、分離したりすることで発生する疾患で、主にスポーツや過度な負担が原因となることが多いです。腰椎分離症を予防するためには、いくつかの重要なアプローチがありま […]

コルセットやサポーターは、身体を支えたり、特定の部位を保護したりするための便利なアイテムですが、その使用方法を誤ると効果が薄れるだけでなく、逆に健康を損ねる可能性もあります。ここでは、コルセットやサポーターを正しく使う […]

腰痛を長く患っている方の特徴として、この痛みと長く付き合っていかなければならないと思ってらっしゃる方が多いです。仕事柄、腰に負担がかかるからしょうがないとおっしゃる方もおられます。慢性的な腰痛の方の特徴としては、良く […]

本日は、腰痛の原因が腰ではないことが多いことについてお話いたします。最近では、YouTubeやInstagram等のSNSで、そのように発信される先生方が増えているので、腰痛における腰で起きている痛みは結果の話だという […]