月別: 2021年12月

適度な運動

健康寿命を上げたり、健康を維持させていく時に必要なのが、適度な運動です。運動する習慣がない方は、適度な運動をすること自体がハードルが高いと思います。そもそも、適度な運動という表現自体が曖昧ですので、非常に分かりにくい […]

肩こりのセルフケアは、今までにも何度かご紹介してきました。当院の患者様の中にも、セルフケアで症状が改善していった方や、セルフケアをすることでいい状態が長く続いていく方など、セルフケアをすることで施術に来なくて済んでいる […]

坐骨神経痛と病院で診断されて、当院を受診する方が多くおられます。その方たちの特徴としては、施術を受けるのが当院が初めてではないということです。つまり、どこに行っても症状が改善しないため、当院を受診される方が多いという […]

整体院や整骨院での施術を受けるのではなく、ストレッチや自分でマッサージをしたりといったセルフケアや、適度な運動を続けてやっている方も沢山おられるかと思います。その中で、症状が改善していく方や、再発しなくなった方などが沢 […]

当院には、初回に限りお試し価格というものがあります。お試し価格については、通っていただくことを前提とした料金となっています。ですから、通うつもりがない方に関しては正規の料金(¥13,200)をいただくことがあります。 […]

今年もあと20日を切りました。 2021年に思い残したことがないように、新しい年を迎える準備をしていきましょう。当院の年内の予約状況をお伝えいたします。年内は、12/28(火)までの診療となります。年 […]

朝から疲れている人がいる一方で、夜まで疲れない人もいます。その差とは一体何なのでしょうか？本日はその話をさせていただきます。まず、朝から疲れている人の特徴として、以下のようなことが言えます。・お風呂 […]

本日は、明日の朝に疲れを残さない、熟睡ルーティーンをお話いたします。このやり方は、早速今夜から実践出来ますので、是非試してみてください。ベッドや布団に包まれるように、ぐっすりと眠りたいあなた。疲れの取れた身体でスッ […]

まず、こちらの項目に、みなさんは何個当てはまりますか？ ①朝の準備がいつもバタバタ ②朝に太陽の光をしっかりと浴びない ③朝起きてすぐに水を飲まない ④湯船にほとんど浸からない ⑤お菓子、ジュース、ファスト […]

当院へのお問い合わせの方法は、3つあります。 1、電話 2、LINE 3、直接来るこの3つの中で、最もオススメなのはLINEでのお問い合わせです。 LINEですと、とてもスムーズなやり取りが出来ます。電 […]